ヨガ

夏至の夜のキャンドルアロマリラックスヨガ

対面

ヨガで参加する、100万人のキャンドルナイト!!

こんなことを学びます

＜夏至の夜に、少しだけ電気を消して、キャンドルの灯りの中でヨガを体験しましょう＞
6/21は夏至。
この夏至の夜に、キャンドルの灯りの中でのヨガを行います。
月礼拝の流れで、ゆったりとした動きとアーサナとともに、
時間の流れと呼吸を感じ、
自分に帰っていく。そんなヨガになります。

＜こんなことが体験出来ます＞
夜のヨガになるので、月礼拝の流れとともに、気持ちよく、身体を動かしていきます。
キャンドルの灯りの中で、行う癒しのヨガタイムをぜひ、味わってみてください。
瞑想時には、シンギングボウルの音とヨガニードラでさらに気持ちよさを深めていきます。
＜こんな風に教えます＞
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。

＜このレッスンで得られるもの＞
日々の忙しい暮らしから、少しだけ自分のための時間を味わうことができます。
心に余裕ができると、気持ちも豊かになります。

＜定員＞
8名

開催日程がありません

開催予定エリア横浜・みなとみらい

価格(税込)¥2,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

Ando Fuuko

2人
2回

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アロマ＆ヨーガインストラクター

WEBデザイナー　アロマ＆ヨガインストラクター
AEAJアロマインストラクター
IHTA認定　ヨガインストラクター
香りの空間演出　PRIMA　フレグランスコーチ
http://www.prima-scent.com/
和小物雑貨　アーティスト
とりのす
http://torinosu.info/

私がヨガに出会ったのは10年前。仕事が忙しく、健康管理なんてまったく出来ていなかったころでした。
仕事上、心と身体が乖離しやすい、現代人と向き合ううちに、ヨーガを通して学んだことが、
生きていくうえでとても必要だと思うことが... +続きを読む