ハーブで花粉対策を♡ 始めるなら「絶対、今!」なんです

ヨーロッパでよく知られる「春季療法」をとりいれたハーブティーを自分でブレンドして、花粉の季節も怖くないカラダの準備をしておこう!

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こんなことを学びます

突然ですが、あなたは「春季療法」という言葉をご存知ですか?
ヨーロッパにおける健康法のひとつで、「しゅんきりょうほう」と読みます。

春の準備として、1~2月から始めます。
ハーブなどを飲用することで、春が来る前に体調を整える、という考え方。

おもにアレルギーの予防とか、
冬の間に貯まった毒素の排出とかの目的で実践されています。


そんな春季療法の考え方を取り入れて、
春を楽しくする、なおかつ、飲みやすい、自分にあったハーブティーを
自分の手でブレンドしてみませんか?

絶対においしくブレンドできるコツをお教えしますので、
ハーブティーが苦手、美味しいと思ったことがないという方にも
おすすめですよ!


<この講座に参加するとこうなります>

◎体調やお好みに合わせた「あなただけの春季療法ブレンド」を自分で作れます
◎この季節のために厳選された9種のハーブについて詳しくなれます
◎誰でも簡単においしくハーブをブレンドできるコツも学べちゃいます
◎花粉症をはじめとする春先の体調不良の対策ができちゃいます
◎なにしろ美味しい!これが一番!(続けられないと意味ないし!)

花粉が気になる方だけでなく、なぜか春先に体調を崩しやすい、
なんだか最近肌が荒れている、冬は他の時期より太りやすい、、、などと思う方。
ぜひぜひあなただけのハーブティーを作りにいらしてくださいね!
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開催予定エリア

池袋・巣鴨

価格

¥3,500

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この講座の先生

コスギ ジュンコのプロフィール写真
コスギ ジュンコ
  • 20人
  • 11回
やさしいアロマ&ハーブで誰もが誰かのセラピスト

心と体とお肌に優しく、おうちで簡単に実践できるフィトテラピーを。
私自身、幼稚園と小学生の二児の母でもあり、妊娠・出産や子育てに関するママのホームケアなども得意としています。

日本アロマ環境協会認定校での講師経験や、アロマメーカーでの商品企画などの経験を経て、現在は独立し主にハーブブレンダーとして、オリジナルハーブティーの販売、製造、企画を行っております。

ハーブティーに限定せず、楽しくて心地よくて健やかな生活を皆様がお送りできるよう、お手伝いさせてくださいね。

【資格等】
AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー・アロマテラピーインストラクター・アロマセラピスト
JAMHA認定ハーバルセラピスト・ハーブ&ライフコーディネーター
JMAA認定セルフケアセラピスト講師
JMBG認定ベビーマッサージインストラクター

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    75分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    10分 イントロダクション
    15分 講義
    20分 季節のハーブ紹介
    25分 ブレンド作業
    05分 質疑応答
  • こんな方を対象としています

    毎年花粉症など春先の体調不良に悩まされる方
    ハーブティーに興味のある方
    ハーブティーが好きな方
    自分で何かを作るのが好きな方
  • 受講料の説明

    レッスン代、場所代、材料費(約1か月分のハーブティー持ち帰り)等すべて含まれます
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    筆記用具のみご持参ください

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