ピラティスで疲れきった首肩ほぐし。目指せ清楚なうなじ美人♪
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管理調整士
栄養コンシェルジュ2つ星
健康経営アドバイザー
2010年よりLotus positionの屋号で活動
2014年より青山から恵比寿に移転
2018年より栄養コンサルティング開始
死ぬまで青春
そんな風に
楽しく元気に
溌溂と生きて
天国へ行く前日まで
自分の脚で走っていたい!
自分が幸せになるための身体作りを
一緒にやっていきませんか?
身体も、価値観も、人それぞれ。
自分自身が幸せだ!と思えるための、
身体のケアをお伝えしていきます。
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自分の癖や改善ポイントをわかりやすくお話していただきながら、あっという間の1時間でした☆
身体の変化率の体感がスゴく感じられ、日頃から意識していこうと思いました♪
是非また参加させていただきたいレッスンです(*´╰╯`๓)♬