心の内側を覗いてみよう!「糸かけ曼荼羅アート」ワークショップ

7色の糸を使ってあなたを「表現」してみる、自分の内側を可視化する楽しい創作タイムです!心の中を見える化して、あなたご自身をみつめてみよう!

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こんなことを学びます

  【心の内側を覗いてみよう!「糸かけ曼荼羅アート」ワークショップ】

7色の糸を使ってあなたを「表現」してみる、自分の内側を可視化する楽しい創作タイムです!心の中を見える化すると、なにが見えてくるのでしょうね?

◆糸かけ曼荼羅アートとは?

シュタイナー教育では算数の授業で素数を学ぶときに使用されている「糸かけ曼荼羅」
(素数=1とその数字のみでしか割り切れない数)

好きな色を選び7パターン糸かけして色の層を作っていきます
事前に色を決めても、その時の直感で色を選んでもOK

今回は、板に丸く配置された48本の釘に素数を使って模様を作っていきます
実際に板に釘を打つところかスタート!!

その時のご自身の内側を映し出すので、その時のココロの状態により
毎回異なった作品ができます

色の持つ癒しの効果、マインドフルネスな時間をお楽しみください♪
新たな自分にも出会えるかもしれません

ご家族、お友達と楽しくおしゃべりしながら作ったり
黙々と作業に集中しても、作り方は自由です


お家のインテリアや大切な方へのプレゼントにもぴったりです
「世界に一つだけの自分の作品を作ってみませんか?」


◆糸かけ曼荼羅アートで得られるもの
・自分自身を「モノ・カタチ・色」を通して視覚的にとらえられることができます
・作業に集中することで、自分と向き合うことができます
・脳がリラックスし、気分が安らぎます
・自分とのコミュニケーションができます
・様々な作品をみることで、新しい視点や感じ方に気づきます

【B-semiスタッフからおすすめPOINT】
ヨガインストラクターとしてご活躍中の脇萌実さんが担当いたします!
糸かけ曼荼羅を創っていて、ヨガのフィーリングとマッチすることに気づかれたそう。
ココロの中の無意識と7色のカラー、そしてカラダと・・・
それら一つ一つの要素が次第に統合していく感覚を体験してみませんか
気軽にご参加ください!


【開催場所】
東京都港区付近(JR田町駅・地下鉄線三田駅)
BIZTecトレーニングセンターB-semi
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10:30AM - 1:00PM

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開催場所

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会議室ビズトレ! 東京都港区芝5-19-4 芝5ビル5F

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この講座の先生

脇 萌実のプロフィール写真
「カラダとココロを健康に幸せな毎日を」をテーマに!
脇 萌実

大学卒業後、全米ヨガアライアンス(RYT200)を習得し、フリーのヨガインストラクターとして活動中。
幼少期から、親の影響で異文化や海外の方に触れる機会が多く、海外や外国語にも興味を持つ。
高校時代は交換留学で1年間アメリカへ、大学では半年間フランスに留学をする。
学生時代は、コミュニケーションや心理学にも興味を持ちNLP(実践心理学)や交流分析を学ぶ。
健康や食にも元々関心があり、ファスティングマイスターの資格も取得する。
大学卒業後は、中学生の頃から続けていたヨガを本格的に勉強するため、ハワイにて全米ヨガアライアンスを取得。
現在は、中目黒、横浜関内にて定期的にヨガクラスを開催中。
その他、おうちヨガ、オフィスヨガなど出張ヨガも実施中。
ヨガを中心に「カラダとココロを健康に幸せな毎日を」をテーマに楽しく伝えている
・全米ヨガアライアンス(RYT200)
・TCカラーマスターセラピスト
・ファスティングマイスター
・米国NLP協会認定マスタープラクティショナー
・NPO法人日本交流分析協会交流分析士2級
・コミュニケーションカード活用アドバイザー
・シータヒーリング

この講座の主催団体
必要なハートと技術を!未来を創る大人塾B-semi

みんなのセミナーB-semi。みんなの【Dream come true】をサポートします!
品川駅、羽田空港からのアクセス抜群の「田町」にあります。
実務的な「ビジネススキル」「コーチング」「NLP」「TA」から「アート(色鉛筆・切り絵・練り切りアート®・糸かけ曼荼羅)」などのセミナーをご提供しています。
職場や生活の中で即使えるスキル・テクニックを身につけることを目指します。その為には、あなたの中に豊富にある『リソース』に気づくことが大切です。
それをもっと活かし、発揮できれば、もっとあなたらいしい生き方の選択ができるはず!
常に成長したいあなたをお待ちしています!

主催団体に質問する 教室ページをみる

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    受講時間15分前にお越し下さい。
    【所要時間】
    2時間半~3時間
    ※時間内に終わらない場合は、ご自宅での作業となる可能性があります。
  • こんな方を対象としています

    ・モノ作りを通して自分の事を知りたい方
    ・カラーに興味のある方
    ・自分の内側を表現してみたい方
    ・自分自身とコミュニケーションを取ってみたい方
    ・創造力を広げたい方
    ※小学生から参加可能です
    お子様の自由研究にもピッタリかもしれません
  • 受講料の説明

    ◆材料費として、板・釘・糸、そしてテキスト費などが含まれます。
    ◆会場費
    ※税込価格です
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ◆作品をお持ち帰りする袋は、各自でご持参ください。
    ◆ツール(かなづち、ハサミ等)は、お貸し出しします。
    ◆親子で参加の場合は、その旨、お子さんの学年、年齢を事前にお知らせください。
    ◆時間内に終わらない場合は、ご自宅での作業となる可能性があります。

review

レビュー

  • 11

  • 楽しかった!( 10 )

  • 勉強になった!( 6 )

  • 行く価値あり!( 7 )

  • 女性 50代

    この講座は「心の内側を覗いてみよう。糸かけ曼荼羅アート」でした

    集中して、作成することができました。色に興味があったので参加したので、7色の糸を使ったのはとても楽しかったです。先生は丁寧に教えてくださり、ありがとうございました。

  • 女性 30代

    この講座は「想像以上のものが出来て家の壁に飾りたいと思います!」でした

    一見難しそうに見えるのですが、単純作業なので初心者の方でも楽しんで集中して出来るとおもいます。
    出来上がったものは自分の想像を超えるものを感じました。
    大事にしたいと思います。また違う形で挑戦したいと思います!

  • 女性 20代

    この講座は「安心して、夢中で楽しめる講座」でした

    曼荼羅のことについて簡単に知ることができました。自由に楽しく作業できて、とても楽しかったです!

  • 女性 50代

    この講座は「楽しく集中しながら素敵な作品を作れる講座」でした

    釘打ちから色選び、数を数えながらの創り出していく時間は、集中力とワクワクでいっぱいでした(*^▽^*)

    今回初めての体験で、ピンときた色を選んでみたのですが、出来上がりがとっても気に入り大満足です!!

    自分の気持ちと向き合ったり、感覚に触れることのできる体験は、日常の中ではなかなか作れませんが、糸掛け曼荼羅を通して貴重で楽しい時間を過ごすことができました☆

    これからも作ってみたいです!
    ありがとうございました!!

  • 女性 30代

    この講座は「内観できて心身がスッキリする講座」でした

    初めての体験でしたが、先生の笑顔とフレンドリーさに癒されました。

    丁寧に教えて下さってとても楽しかったです!

    2時間以上、下を向いての作業でしたが不思議なことに肩や首の疲れがとれました!

    始める前よりも疲れがとれて気持ちも身体もスッキリしたのが本当に不思議ですが、自分のことも大切にできる貴重な体験でした。

    自分を大事にしたい方にオススメです。

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