開催日程はありません。
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久留米駅から徒歩３分でタイ式リラクセーションサロン タンタワンの平田です。
タイの伝統療法である、タイ式マッサージやルーシーダットン、ハーブボールやハーブテントを使って、女性の健康美をお手伝いします。
今年の８月に出産という女性の一大イベントを経験し、
骨盤を整えることの大事さを実感。
その中でも子宮は新たな生命を生み出す大事な場所であると！！
産後特に感じた骨盤周りの違和感や冷え、肌荒れまで・・・
ハーブボールやハーブテントで子宮から温めるること。
ルーシーダットンでゆるんだ骨盤周りを鍛えること。
女性の一番大切な子宮を温...
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自分の体ながら子宮や卵巣の場所など分かってるようで分かってなかったのですが、とても分かりやすく教えてもらいました。ハードな動きは何一つないのに汗びっしょりで終わった時はとてもスッキリでした。翌日は筋肉痛でしたが効いたんだな〜と実感しました‼︎
自分の日頃のクセに気づけて、しかも、それを解消できたので、よかったです(^ ^)
最後のリラックスの時間が寝そうになりました！
ヨガそのものが初めてな私に、わかりやすく声かけて下さり、あっという間の時間でした！！
初心者さんにもオススメですし、すぐに体感しやすく、楽しかったです！