美姿勢ウォーキング✖️トータルビューティーコーチ
幸せ美人を叶える魅力upの専門家
何歳からでも“なりたいあなた”は叶えられる♡
47歳現役モデル
モデル歴25年
クラシックバレエ歴 40年
美姿勢ウォーキング指導歴 15年
バレエメソッドを用いたエクササイズと
モデルで培った魅せ方やウォーキングを用いて
健康的に美しく年齢を重ねていくための方法をお伝えしています♡
【モデル経歴】広告&CM
*ユニクロ
*花王ビオレ
*資生堂「PURE WHITE」
*ダノン「ダノンビオ」
*ケンタッキーフライドチキン
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初めてのオンラインレッスンで、始まるまで緊張していましたが、とても親しみやすい先生ですぐに緊張もほぐれ楽しく学ぶことができました。
質問したことに対して、丁寧に分かりやすく教えてくださり、理解を深めることができました。また、講座の中で何度も褒めてくださり、モチベーションも上がり前向きに取り組んでいきたいと思いました。
綺麗な姿勢を身につけることで、所作も綺麗になったり、若返りの効果に繋がることを知り、歳を重ねても若々しくポジティブに生きていきたいと感じました。
元々「美」への関心はありましたが、先生の優しく丁寧なご指導を受けて、内面外面共に更に自分自身を磨いていこうと思える素敵な講座でした。ありがとうございました。
簡単な動きをいくつか試した後、正しい姿勢を作る方法を学びました。わずかの時間できれいな姿勢ができるようになりとてもうれしいです。説明がわかりやすく、先生の動きが美しく、とてもよい講座内容でした。続けて受講したいです!
まず、先生の姿勢やしぐさ一つ一つが美しかったです!
1時間の個人レッスンはあっという間の楽しいものでした。
美しい姿勢を意識するだけで一瞬で自信にあふれた見た目になります。
簡単に自分できる硬くなった筋肉のほぐし方や美しい姿勢を保つ筋トレを教わりましたので、自宅で続けていきたいと思います。ありがとうございました。