癒しのマンダラぬりえワークショップ

気づきのための大切な時間

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こんなことを学びます

マンダラとは?
中心から同心円状に広がる文様のことです。
(密教の世界では、真に到達するために描かれる縮図)

自分が塗ったマンダラぬりえは、今の自分の心理状態が反映されます。
まずはリラックスして、ゆっくり大人の塗り絵タイムを楽しみましょう!

好きな道具で、
好きな色で。

大人になってから、ぬりえしてみるのもなんだか楽しいですよ!
幾何学模様なので、色の先入観なく、自由に塗ることができます。

塗ったあと、講師から色・数・形の意味と効果をお伝えします。
色・数・形の意味を知ることで、今までの自分では気づかなかった自分の長所や立ち位置を理解し、より楽しく、より上手に、仕事や暮らしの中で活用していけるようになります。

人から「あなたはこんな人です」と決めつけられるのではなく、
「自分で」自分を見つけることができる。それがこの講座の特徴です。
ぜひ、ご自分のマンダラから自分を見つけ出してください。

本当のあなたを知っているのは、あなただけなのです。


<こんな風に教えます>
少人数の講座形式でおしゃべり&お茶しながらリラックスしてぬりえを楽しみましょう。
ぬりえとその後の解説を組み合わせた二部構成です。
講師の一方的な説明にならずに参加者の皆さんと対話する形式で、自由に楽しく学んで頂きます。

<持ち物>
こちらでご用意しますので、手ぶらでお越しください。

<定員>
基本 4名
(開催スペースに応じて変わります)

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開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:船橋・津田沼

    受講料:¥ 3,000

過去に開催した日程一覧

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この講座の先生

朝倉 京子

色・数・形のメッセンジャー

たくさんの仕事を経験し、悩み続けた青春時代を経て、色と数の世界に出会いました。

色と数の持つ大きなチカラを知って私は変わり、「こんなにすごいチカラがあるのにどうして世間に広まっていないのか?」と感じ、みずから色・数・形のメッセンジャーとして活動することにいたしました。もっと見る >>

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    120分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    15分 本日の流れご説明と自己紹介
    45分 ぬりえタイム
    30分 ぬりえの解説
    15分 みんなで読んでみよう
    15分 講座のまとめ
  • こんな方を対象としています

    社会人として活躍している20代~50代男女で、以下の項目に一つでも当てはまる方
    「自分をもっと知って活かしたい」
    「毎日楽しく過ごしたい」
    「自分は普通だと思う」
    「他人の目が気になる」
    「道から外れるのが苦手」
    「人から分析されるのは苦手」
    「マンダラに興味がある」
    「ぬりえが好き」
    「色に興味がある」
    「リラックスしたい」
  • 受講料の説明

    参加費には、講座代、材料費、場所代が含まれます。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

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感想

  • 女性 40代

    この講座は「カラフルな自分発見」でした

    作業の間は集中する気持ちよさがありました。迷いながら色を選んで塗るのも楽しく、完成後には意外な自分に会えます。
    先生の素敵な人柄のおかげで、ポジティブに自分を肯定することができました!

  • 女性

    この講座は「発見」でした

    先日はありがとうございました。同じことをやっていても三者三様で楽しかったです。これからはふとした時に選ぶ色に注目してみたいと思います。

  • 女性 40代

    この講座は「気付きがありました。」でした

    色々な角度で自分の性格が診断されて、納得できることも多く、大変たのしかったです。
    カラフルな色を使いたいと思った自分は、根っこはまだまだ元気、楽しく頑張れるんだな、と勇気づけられました。
    気取らない先生のおかげで緊張せず楽しい時間でした。