ヨガやピラティスの要素を用いて身体の軸をつくり、スポーツパフォーマンスを上げよう！
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個人事業主歴20年目。パラレルキャリア。
サスティナブル・ワークショップファシリテーター
健康経営コンサルタント
複雑性の高い世の中、不調や病気、故障は様々な原因が絡み合って起こっています。
身体の使い方や癖だったり、人間関係のストレスだったり、食生活の問題だったり、気やエネルギーの問題だったり様々です。
その複雑なシステムから解放され、よりあなたらしくなれる為の個人セッションやセミナーやワークショップをおこなっています。
やり方や在り方、両方に変容をおこし、今にフォーカスし、豊かな未来が創造できるようサポートさせていただきます。
主に関東（東京・神奈川・埼玉）と東北（仙台）で活動しています。
全国に出張もおこなっています。
