「美人ウォーク」体験レッスン会

歩くことでボディメイキング!目標はハイヒールをはいて颯爽と歩く、理想の自分です!

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こんなことを教えます

あなたは1日に何歩あるきますか?
その一歩一歩が美脚を作り、理想的なボディラインを作るとしたら・・・
わざわざ身体作りの時間を作らなくても、自己流の歩き方を正しい歩き方に変えるだけで、筋トレをした効果が得られます。
正しい姿勢や正しい歩き方を実践することで、身体にラインが変わってくるのです。
目標はハイヒールを履いて颯爽と歩く自分です!


☆美人ウォークのレッスン
「美人ウォーク」はモデルウォーキングのメソッドを使って、理想の自分に出会うスクールです。
正しい姿勢や歩き方はもちろん、アンチエイジング、ダイエットやボディメイキング、メイクなどの外見磨きから、目標設定や願望実現、夢を叶えるための内面磨きのレッスンも充実しています。


☆美人ウォーク体験会の内容
「美人ウォーク体験会」では、歩き方診断をさせていただきます。
自分ではわかりづらい歩き方の癖を知り、改善策を知ることが正しい歩き方への第1歩です。
その後、正しい姿勢や歩き方のレクチャーをさせていただきます。
音楽に合わせて楽しくウォーキング!
ポージングのレッスンでは、モデルになった気持ちを体験できます。


☆持ち物
身体のラインがわかるような服(着替えをすることができます)、水分補給用の飲み物、靴下、メモなどをご持参ください。

☆定員
1名より4名まで

この講座の先生

林 沙知

モデルウォーキングで楽しみながらボディメイキング

大学卒業後、アパレル専門商社に入社。
結婚後退職し、2児の母となり子育てと会社を経営する夫を支える毎日を過ごす。
娘のモデルデビューをきっかけに、39歳でミセスモデルデビュー。
その後、多くの女性を輝かせるお手伝がしたいと考え、ウォーキングインストラクターのディプ...

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当日の流れとタイムスケジュール

15分 準備体操
15分 シェアタイム
10分 歩き方診断
20分 正しい姿勢、歩き方のレクチャー
30分 音楽に合わせて、ウォーキング&ポージング

レッスン後は生徒さんとランチに行くことがありますので、よろしかったらご参加くださいね。
※ランチ代は自己負担

こんな方を対象としています

女性のみ
平日午前中の時間なので、主婦の方や自営業の方にピッタリです。
・歩き方や姿勢が気になる方
・今の自分を変えたい方
・もっと魅力的になりたい方
・ダイエットしたい方

受講料の説明

参加費にはレッスン代、場所代が含まれます。

受講する際は以下をお読み下さい

当日は身体のラインが分かりやすい服装(ショートパンツにタイツやスキニーなデニムなど)をご用意ください。
準備体操ではヨガマットを使いますので、動きやすい服装をオススメしています。
水分補給の飲み物をご用意ください。

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開催予定の日程一覧

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    開催予定エリア:大阪市

    受講料:¥ 2,160

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