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【オンライン講座】佐藤たけはるの本当のあがり症克服セミナー

オンライン

本物のあがり症克服法はここにある!

こんなことを学びます

https://www.youtube.com/watch?v=USlEytn4oxQ

<こんなことを学びます>

あがり症の方は10年20年と悩み続けます。

様々な克服法や相談先に行ってもうまくいかなかったという人が非常に多く相談に来られます。

治らなかったことには理由があります。

それは、あなたがこれまでやってきたやり方は、あがらないようにとやればやるほど逆効果となって益々あがらせていたのです。

だから、治していくためには、その悪循環の取り組みを止める必要があります。

そして生き方を変える必要があります。

あがり症は対症療法ではまず治りません。

本当のあがり症克服法を学んで継続していくことで、生き方が変わり、あがり症が改善していきます。

この講座では、2015年から毎月数回に渡って開催してきた講座内容をオンライン用に更にブラッシュアップして、全16回コースを4カ月に渡って行います。

各回が独立していますので、どの会からでも参加可能です。

オンライン用にZOOMというツールを使って行います。
初めての人にはやり方をお伝えします。

基本的には顔出しありでお願いしていますが、顔出しなし発言なしの聴講型の参加も可能です。

聴講型参加をご希望の方は申込時にお知らせください。


今までいろいろやってみて治らなかった方、長年あがり症が治らなかった方には、是非ご参加お勧めします。

https://www.youtube.com/watch?v=fgxWMsJ24as&feature=youtu.be

<講座内容/スケジュール>

【日程】毎週月曜20:00~21:30
・7月6,13,20,27日
・8月3,10,17,24,31日
・9月7,14,28日


7/6「理想高きあがり症者」
  ・あがり症の方の生き辛さの仕組みと、それを和らげていくために必要なこ
   とを学びます。


7/13<ワークショップ>とことん自分を知ろう①
  ・あがり症の方はあがったかどうか、不安と緊張があるかどうか、人にどう
   思われているかの虜になり、本当の自分を忘れます。このワークショップ
   では自分を深く知ることで希望を取りま度します。人気ワークショップの
   第一弾!


7/20「あがり症が改善した人達と克服のポイント①」
  ・実際にあがり症が改善した何人かの事例と克服したポイントをお伝えする
   第一弾。実例はとても参考になります。


7/27「感情のトリセツ」
  ・あがり症の方にとって一番苦手な、緊張、不安、恐怖などについて、その
   仕組みとコントロール法を学びます。


8/3<ワークショップ>感情にニックネームを付けよう!
  ・ナラティブセラピーという心理療法のメソッドを使って、自分にお馴染み
   の負の感情との付き合い方を楽しく学びます。人気ワークショップ!


8/10「アドラー心理学からあがり症の生き方を知る①」
  ・アドラー心理学の理論から、あがり症の方が知らない自分の生き方のパタ
   ーンを知る第一弾。深い!衝撃!?


8/17「アドラー心理学からあがり症の生き方を知る➁」
  ・アドラー心理学の理論から、あがり症の方が知らない自分の生き方のパタ
   ーンを知る第二弾。深い!衝撃!?


8/24<ワークショップ>とことん自分を知ろう➁
  ・あがり症の方はあがったかどうか、不安と緊張があるかどうか、人にどう
   思われているかの虜になり、本当の自分を忘れます。このワークショップ
   では自分を深く知ることで希望を取りま度します。人気ワークショップの
   第二弾!


8/31「あがり症克服法①~適切な仕分け方を身に付ける」
  ・あがり症の方は、緊張場面になると思考と感情がぐちゃぐちゃになり、自
   分に絶望します。そんな時にどうすれば良いか、具体的で冷静な視点を身
   に付けて感情に振り回されないあり方を学びます。


9/7「あがり症克服法➁~あがり症克服は逆説にある」
  ・あがり症の方が10年20年治らなかったあり方をぶち壊す、対症療法では
   ない本当の克服法を学びます。


9/14<ワークショップ>未来語りダイアログ~あがり症が治った未来
  ・あがり症に悩むと過去の失望と未来への恐怖の中に生きるようになりま
   す。この講座ではあなたが想像も付かなかったより良き未来のイメージを
   自分の中に植え付け、それが実現するようためのイメージワークを行いま
   す。


9/28「あがり症が改善した人達と克服のポイント➁/あがり症尺度チェックテスト
  ・実際にあがり症が改善した何人かの事例と克服したポイントをお伝えする
   第一弾。実例はとても参考になります。
  ・あがり症尺度チェックテストを付けてご自身の現状を知ります。第一回に
   参加した方はご自身がどれぐらい良くなったか数値で把握できます。




<こんな風に教えます>
オンライン用のZOOMを使って、パワポスライドを基本としてお伝えします。
シェアタイムを設けて、皆さんが少人数で話す場も設けます。

同じ悩みを持つ方と話すことは、あがり症の克服にとってとても大切なことです。是非お勧めします。


※聴講型参加をご希望の方は申込時にお伝えください。

<日程>2020年6~9月の月曜夜20:00~21;30

<講師>佐藤たけはるカウンセリングオフィス代表:佐藤健陽

<主な著書>
「あがり症は治さなくていい」
「60日で人生をガラリと変える『あがり症克服』日めくりカレンダー」
「人前であがるのはしょうがない~あがり症を克服した僕が伝えたい魔法の言葉」
「人前で話すのが苦手な人のためのアドラー心理学」
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7月13日(月)

20:00 - 21:30

オンライン

※予約後のキャンセルはできません。

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

7月20日(月)

20:00 - 21:30

オンライン

予約締切日時

7月19日(日) 23:00

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

7月27日(月)

20:00 - 21:30

オンライン

予約締切日時

7月26日(日) 23:00

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

8月3日(月)

20:00 - 21:30

オンライン

予約締切日時

8月2日(日) 23:00

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

8月10日(月)

20:00 - 21:30

オンライン

予約締切日時

8月9日(日) 23:00

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

8月17日(月)

20:00 - 21:30

オンライン

予約締切日時

8月16日(日) 23:00

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

8月24日(月)

20:00 - 21:30

オンライン

予約締切日時

8月23日(日) 23:00

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

8月31日(月)

20:00 - 21:30

オンライン

予約締切日時

8月30日(日) 23:00

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

9月7日(月)

20:00 - 21:30

オンライン

予約締切日時

9月6日(日) 23:00

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,000

9月14日(月)

20:00 - 21:30

オンライン

予約締切日時

9月13日(日) 23:00

参加人数

0/10人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

9月28日(月)

20:00 - 21:30

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予約締切日時

9月27日(日) 23:00

参加人数

0/10人

開催場所

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価格(税込)

¥3,000

  • 7月13日(月)

    20:00 - 21:30

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  • 7月20日(月)

    20:00 - 21:30

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  • 7月27日(月)

    20:00 - 21:30

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  • 8月3日(月)

    20:00 - 21:30

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  • 8月10日(月)

    20:00 - 21:30

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  • 8月17日(月)

    20:00 - 21:30

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  • 8月24日(月)

    20:00 - 21:30

    オンライン

  • 8月31日(月)

    20:00 - 21:30

    オンライン

  • 9月7日(月)

    20:00 - 21:30

    オンライン

  • 9月14日(月)

    20:00 - 21:30

    オンライン

  • 9月28日(月)

    20:00 - 21:30

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オンライン受講日程

7月13日(月) 20:00 - 21:30

¥3,000
参加人数 0/10人

7月20日(月) 20:00 - 21:30

¥3,000
参加人数 0/10人

7月27日(月) 20:00 - 21:30

¥3,000
参加人数 0/10人

8月3日(月) 20:00 - 21:30

¥3,000
参加人数 0/10人

8月10日(月) 20:00 - 21:30

¥3,000
参加人数 0/10人

8月17日(月) 20:00 - 21:30

¥3,000
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8月24日(月) 20:00 - 21:30

¥3,000
参加人数 0/10人

8月31日(月) 20:00 - 21:30

¥3,000
参加人数 0/10人

9月7日(月) 20:00 - 21:30

¥2,000
参加人数 0/10人

9月14日(月) 20:00 - 21:30

¥3,000
参加人数 0/10人

9月28日(月) 20:00 - 21:30

¥3,000
参加人数 0/10人

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この講座の先生

最強の対人援助職になる!勇気づけカウンセラー

シニア・アドラー・カウンセラー、精神保健福祉士、社会福祉士。秋田県出身。福島大学経済学部卒業。

高校時代、授業の本読みで急に緊張に襲われ声がぶるぶる震えたことをきっかけに、極度のあがり症になる。

大学時代は半ひきこもりで就活もできず、かろうじて入った麻雀店で劣悪な労働環境の中で長年勤める。

あまりの生き辛さと絶望的な状況に「俺はこのままの人生でいいのか?」と強く悩み、自分の天職とは?と2年間悩み続けた果てに、遂に自分の生きる意味を見つけ、それを元に生きることを決意。

そして全く門外漢の対人援助職に就くために、福祉の専門学校に入り、卒業後は障害者就労支援の仕事に従事。


現在は、20年以上悩んであがり症克服に至ったノウハウと心理学の学びを元に、あがり症の方へのカウンセリングと毎月セミナーを開催中。また、人の生きる意味を探るアドラー心理学ライフスタイル診断が反響を呼んでいる。

他に、福祉施設職員研修、東京社会福祉士会自殺予防ソーシャルワーク委員会、高齢者夜間安心電話相談員、産業カウンセラー北関東支部講師、学生相談室等を務める。
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  • こんな方を対象としています

    ・あがり症に悩む方
    ・あがり症を治したい方
    ・赤面症、書痙(手の震え)、どもり(吃音)、対人恐怖症、多汗症の方
    ・薬を使いたくない方
    ・精神科や話し方教室に行ってうまくいかなかった方
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー

  • 47
  • 楽しかった!( 29 )
  • 勉強になった!( 39 )
  • 行く価値あり!( 42 )
  • M3

    男性 40代

    この講座は「同じ悩みを持つ人と共感し合える」でした

    ふだん誰にも言えないあがり症の悩みや痛み、苦労を、同じ悩みを持つ人たちと気軽に分かち合うことができ、心がラクになりました。

  • M1

    男性 30代

    この講座は「様々な気づきのある講座」でした

    受講生同士の会話の間に挟まれる、先生のお話は
    参考になることが多く、とても有意義な時間でした。
    受講生同士で考え、話し合う中で色々とコメントを
    頂けたので、腹落ち度、納得度が全然違いました。
    また参加したいと思います。

  • M1

    男性 40代

    この講座は「良い練習となる講座」でした

    他の受講者と悩みを共有し意見をしあえて、良かったと思います。

  • M3

    男性 50代

    この講座は「深く学べる講座」でした

    先生の奥深い解説により、あがり症の根っこの部分まで理解が広がります。

  • W1

    女性 40代

    この講座は「自身を見つめる講座」でした

    まずは、先生のお人柄がにじみ出ていてとてもアットホームな感じで受講しやすかったです。また今まで、ひとりで原因を考えても堂々めぐりでしたが、何となく糸口はみつかったように思います。

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