ヨガ

Beauty Aroma Yoga

対面

アロマとヨガで心身を癒しましょう

受けた人 1 人

開催回数 1 回

こんなことを学びます

　厳選したエッセンシャルオイルを拡散した空間でヨガを行います。毎回その回にあったプログラム構成で、アロマオイルを使ったセルフマッサージ、アロマミストをミスティングしながらのmindfullness(瞑想、メディテーション）、Adjust Yoga（生徒さんに触れサポートすることにより自分では深められない所にアプローチ）なども行います。
老若男女問わず、ヨガ初心者から身体の硬い方までゆっくりその方に合わせながら進めていきます。
呼吸からもお肌からも、その月その日に合わせ厳選したテーマの精油を体内に巡らせ、排出していきます。忙しい毎日、普段労わる事のない身体とこころを感じながら、究極の癒しのひと時を過ごしましょう。
アロマエッセンスを使用したラグジュアリーな香りで皆様をお迎えいたします。

開催日程がありません

開催予定エリア秋葉原・御茶ノ水

価格(税込)¥2,500

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対面受講日程

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この講座の先生

安齋絵蘭

本人確認済み

1人
1回

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ヨガインストラクターBeautyAromaYoga

"Beauty Aroma Yoga"厳選したエッセンシャルオイルを拡散した空間でヨガを行います。毎回その回にあったプログラム構成で、アロマオイルを使ったセルフマッサージ、アロマミストをミスティングしながらのmindfullness(瞑想、メディテーション）、Adjust Yoga（生徒さんに触れサポートすることにより自分では深められない所にアプローチ）なども行います。
老若男女問わず、ヨガ初心者から身体の硬い方までゆっくりその方に合わせながら進めていきます。
呼吸からもお肌からも、その月その日に合わせ厳選したテーマの精油を体内に巡らせ、排出し... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

今月2月のテーマは「花粉症に効くアロマでスッキリハタヨガ」
梅の花がほころび出し、だんだんと春の気配が感じられる様になってまいりました。
同時にお鼻がムズムズし出してくる方も多いはず。
まだ症状が出ていない方も、対策も含め、リフレッシュする香りのオーガニックアロマの空間でご一緒にヨガをしてみませんか☆
神田明神が目の前に拝めるスタジオで心も体もリフレーッシュ！

お着換えの時間などを含め、当日はレッスンの始まる１０分前を目安にお越しください。