Beauty Aroma Yoga

アロマとヨガで心身を癒しましょう

learn

こんなことを学びます

 厳選したエッセンシャルオイルを拡散した空間でヨガを行います。毎回その回にあったプログラム構成で、アロマオイルを使ったセルフマッサージ、アロマミストをミスティングしながらのmindfullness(瞑想、メディテーション)、Adjust Yoga(生徒さんに触れサポートすることにより自分では深められない所にアプローチ)なども行います。
老若男女問わず、ヨガ初心者から身体の硬い方までゆっくりその方に合わせながら進めていきます。
呼吸からもお肌からも、その月その日に合わせ厳選したテーマの精油を体内に巡らせ、排出していきます。忙しい毎日、普段労わる事のない身体とこころを感じながら、究極の癒しのひと時を過ごしましょう。
アロマエッセンスを使用したラグジュアリーな香りで皆様をお迎えいたします。
続きを読む

日程・開催時間を選ぶ

開催リクエスト受付中

開催予定エリア

秋葉原・御茶ノ水

価格

¥2,500

受けたい
6人が受けたい登録しています

teacher

この講座の先生

ヨガインストラクターBeautyAromaYoga

"Beauty Aroma Yoga"厳選したエッセンシャルオイルを拡散した空間でヨガを行います。毎回その回にあったプログラム構成で、アロマオイルを使ったセルフマッサージ、アロマミストをミスティングしながらのmindfullness(瞑想、メディテーション)、Adjust Yoga(生徒さんに触れサポートすることにより自分では深められない所にアプローチ)なども行います。
老若男女問わず、ヨガ初心者から身体の硬い方までゆっくりその方に合わせながら進めていきます。
呼吸からもお肌からも、その月その日に合わせ厳選したテーマの精油を体内に巡らせ、排出していきます。忙しい毎日、普段労わる事のない身体とこころを感じながら、究極の癒しのひと時を過ごしましょう。
自己紹介
Beauty Aroma Yoga Instructor Kaira
御茶ノ水ヨガアカデミーにて師、荒井弘人に師事を受ける。
インドネシア、バリ島にてアロマオイルを使ったBalinese massage の資格を取得アロマテラピーの知識も持つ
Beauty Aroma Yoga/Adjust Yogaのインストラ... + 続きを読む

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    今月2月のテーマは「花粉症に効くアロマでスッキリハタヨガ」
    梅の花がほころび出し、だんだんと春の気配が感じられる様になってまいりました。
    同時にお鼻がムズムズし出してくる方も多いはず。
    まだ症状が出ていない方も、対策も含め、リフレッシュする香りのオーガニックアロマの空間でご一緒にヨガをしてみませんか☆
    神田明神が目の前に拝めるスタジオで心も体もリフレーッシュ!

    お着換えの時間などを含め、当日はレッスンの始まる10分前を目安にお越しください。
  • こんな方を対象としています

    身体の硬い方
    老若男女
  • 受講料の説明

    ヨガマット無料レンタル
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日は動きやすい恰好でお越しください。
    (ジャージなど)

review

レビュー

  • 1

  • 楽しかった!( 0 )

  • 勉強になった!( 0 )

  • 行く価値あり!( 1 )

  • 男性 20代

    この講座は「身体のカタさに気づかせてくれる講座」でした

    ありがとうございました。

  • more

    この先生の他の講座

    relation

    関連講座

    watching

    この講座を見た人は、こんな講座も見ています