【女性限定】スーパームーンのパワーを取り込むフルムーンヨガ

11/14は年に一度のスーパームーンDAY。満月に身を寄せて、月のリズムを感じヨガをし女性性を高めましょう!

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こんなことを学びます

 女性限定。

2016/11/13  17:00-18:00

 ¥3,500

定員:10名

インストラクター yocchi


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月2回のチャンス。
女性は月の影響をとても受けやすいと言われてます。
身体が緩みやすい満月にヨガを行うことで、
アンチエイジングで若返りの効果や、
リラックス効果が高まっていきます。
満月は身体も体も老廃物を排出、
カラダを緩めて不要になった物事を取り除く時でもあります。
精神的にも、自分自身を見つめる事が増えるでしょう。


通常の『女性のためのムーンヨガクラス』よりも
満月の日に適したアーサナや
呼吸法を取り入れていきます。

また11月14日 22:52はスーパームーンです。
普段の満月よりも、最大14%も大きく見え、明るさも30%増しています。

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※予約締切 当日 12:00まで
※キャンセルは前日20:000ま
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開催予定エリア

下北沢・自由が丘

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この講座の先生

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ヨガチアリーディングポールダンスとマルチに活躍中!
Studio Lino'aインストラクター yocchi



コレオグラファー、フリーヨガインストラクター、キッズヨガインストラクター、キッズチアリーディングインストラクターなどマルチに活動している。ハワイ・オアフ島にてRYT200を取得。改めてヨガの素晴らしさに魅了され、たくさんの人にそのヨガの素晴らしさを伝えるため日々活動している。


資格

RYT 200 全米ヨガインストラクター認定資格 取得
日本チアリーディング協会認定指導者資格class 1 取得
Tulayoga basic 修了
Acroyoga ELEMENTAL immersion 修了

この講座の主催団体

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    60分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    レッスン開始10分前にはスタジオにお越しください
  • こんな方を対象としています

    月経関連にお悩みの方
    月経不順
    月経痛
    肌荒れ
    便秘
    骨盤のゆがみが気になる
    パートナーとの愛を深めたい
  • 受講料の説明

    レッスン代、ヨガマット代
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    動きやすい格好
    お水
    ご持参ください

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