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便秘や腸からくる不調にお悩みの方のための「腸活はじめ講座」

オンライン

延べ名様2,000様以上が参加!! 管理栄養士が教える!料理をがんばらないずぼら腸活講座

こんなことを学びます

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受講者さま同士が安心してご参加いただけるよう
《画面に顔出しOKの方》限定となります。
※SNS等に写真を使用する際、写真使用NGの方は加工させていただきます。

★★オンライン特別価格★★
3,500円(税込み)➯2,000円(税込み)での実施となります。
※キャンペーンは予告なく終了することがありますので、お早めにご参加ください。

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・全国の人気先生ランキング"1位"獲得!

・デビュー年の2017年
ストアカアワードにて"新人賞受賞!!

・腸の講座開催から3年で2,000名以上が受講!

いつもご参加いただき、ありがとうございます^^

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◆――参加者様限定特典―――――――
◇腸の専門家による食事カウンセリング 60分~90分
※毎月抽選で15名さま

◇便秘や腸からくる不調を薬やサプリメントに頼らず改善する!
『薬に頼らない腸すっきり本』カラー42ページ 
※冊子名は変更になる可能性があります。PDFにてプレゼント

―――――――――――――――◆

  
こんにちは。
腸の専門学校を主催しています。
一般社団法人CHO-JIN食育協会
代表理事の加勢田です。


私が専門家として5,000人以上の
食事サポート行ってきた中で実感しているのが、
「自分の体調・体質に合わせた食事法」を
選択できている方が少ないということです。
  

体調にも腸にも多くのタイプがあり、
100人いれば100通りの対処法があります。


こちらの講座は、
「腸活初心者さんが明日からできる腸活法」をお伝えするとともに、
時間の許す限り、日々のお悩みにお答えしていきます。
(そのため、少人数制の講座となります)



――――――――――――――――――――
 
     お伝えする予定の内容

――――――――――――――――――――
・不調の原因は腸だった?カンタン腸チェック
・腸を整えると起こるカラダやココロの変化
・腸を整えるカンタンな方法
・免疫力や自己治癒力を食事で整える方法
・原因に合わせた、便秘解消法
・花粉症の時期を薬を飲まずに乗り切れるようになった方法
・日本人のカラダに合わせた、腸内環境のが分かります
・食事で免疫力を高め、風邪を引かないカラダになる方法
・腸内環境を整えて10㎏の減量に成功した方法

※参加者さまのご要望に合わせ、随時内容を変更していきます。
※事前に知りたい内容などありましたら、自己紹介時にお伝えください。
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オンライン受講料に含まれるもの

オンライン受講料には、レッスン代・資料送付(PDF)が含まれます。
スマートフォン・タブレット・パソコンなどオンライン講座受講に必要な機材はご自身でご準備お願いいたします。

この講座の先生

管理栄養士 加勢田千尋のプロフィール写真

管理栄養士 加勢田千尋

本人確認済み
  • 875人
  • 176回
教室ページをみる 先生に質問する

私カセダチヒロは、ニッポンジンの腸を大ソウジします

一般社団法人CHO‐JIN食育協会
代表理事 加勢田 千尋

クリニック・企業などで乳幼児から大人まで幅広い年代に向け、5,000人以上の栄養相談を行う。料理をがんばらないずぼら腸活でアトピー・アレルギー・風邪を引きやすい体質に悩まされなくなる。その経験を元に腸活講座を開催。3年間で2,000人以上が受講する。

【活動実績】
●著書
たった4か月で10㎏の減量に成功した管理栄養士が教える
「やせ玉」腸活ダイエット(主婦と生活社)

●テレビ
◍テレビ東京「主治医が見つかる診療所」
「最強!免疫力アップ&脳と血管の若返るSP」(2020年5月21日)
「腸内環境を良くする極意」(2018年5月31日)

●雑誌
◍からだにいいこと
「高カカオチョコレートセミナー」(2018年3月15日)

◍週間女性
「めざせ失敗しないダイエット」(2020年6月26日)
「毎日の酵素で腸から美しく健康に」(2020年6月30日)

【ストアカ】
●人気先生ランキング1万人中1位獲得
●ストアカAWARED2017"新人先生賞"受賞 
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ◇当日お伝えする予定の内容
    ・自己紹介(腸のお悩みなどありましたらお伝えください)
    ・あなたの腸は大丈夫?カンタン腸チェック
    ・便秘やお腹の壊しやすさだけでない!腸からくる不調
    ・腸を基礎から学ぶ
    ・料理をがんばらないずぼら腸活でカンタン腸活法
    ・腸を整える食事の組み合わせ など

    ※少人数制のため、受講生のお悩みに合わせて内容を変更していきます。
    ※講座後に冊子を配布しています(LINE@より配布)
    • こんな方を対象としています

      □こんな方におすすめです
      ・何日もお通じがない
      ・便秘薬についつい頼ってしまう
      ・薬に頼らず、なるべく自然にすっきりしたい
      ・生理前にお通じが悪くなる
      ・お腹が張って、重い
      ・お腹ぽっこりが気になる
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      *****************

      コロナウィルス感染拡大防止対策の為、
      しばらくの間はオンライン開催となります。
      オンラインの場合も少人数制となっておりますので、お気軽にご質問ください。

      ****************
      筆記用具をご用意ください
      女性限定となります。
      ※女性とご一緒の場合は男性もご参加いただけます。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー95

    • 楽しかった!( 62 )
    • 勉強になった!( 85 )
    • 行く価値あり!( 66 )
  • M2

    男性 60代

    この講座は「自分の生活に取り入れたい知識がたくさん学べる」でした

    腸内を整えることが、心と体の健康につながっていることを知り、とても勉強になりました。また、免疫力を整える為に、必要な事や対処法、腸内に良い食べ物なども理由とともに具体的に教えて頂けてとても分かりやすかったです。
    便秘など排泄でのトラブル以外にも、日常のイライラやホルモンバランスの乱れ、アレルギー症状なども腸内環境を整える事で改善させるというのはとても驚きました。
    すぐ、実生活にも取り入れ実践してみたいと思いました。
    質問に対してもそれぞれの立場や状況に応じたアドバイスを丁寧に個々にいただけて、本当に良かったです。
    誰でも知っていて得する内容です!興味がなくても受講して損はないと思いました!

  • W2

    女性 40代

    この講座は「論理的に教えてくれる講座」でした

    なぜ腸を元気にする必要があるか、乳酸菌の種類、腸を強くするために何が必要かなど、理解を深める事ができました

  • W2

    女性 40代

    この講座は「今日からやってみよう!と思える講座」でした

    なぜ大切なのか、その理由や身体の仕組みまで掘り下げて教えてくださいました。
    どういう組み合わせで食事を摂ると更に効果的かとか、使いやすい方法やアイテムはコレ!といったように、具体的に教えていただけたのですぐにスーパーに行って見てみたい!と思いました。早速家にあるものでも実践してみて効果を感じたいと思います。腸活をやってみたいけど方法がわからないという方や、やってみたけど効果が出ない人にオススメだなと思いました。

  • W3

    女性 30代

    この講座は「腸活、菌活について学び健康になれる講座」でした


    発酵食品と腸活に興味があり参加しました。
    腸に行きた菌を届けるために必要な食材と食べ合わせるべき食材を理解でき、その日から実践できる内容でした。
    先生の説明もわかりやすく、丁寧に教えてくださるので、自然に頭に入りました。
    ありがとうございました!

  • W3

    女性 40代

    この講座は「腸が整うと、良いことが沢山ある事が分かった講座」でした

    腸も老化するから、やっぱり腸活は毎日意識しないとダメだと知りました。健康にも美容にも腸が大事というのは知っていましたが、分かりやすく腸の基礎も知れて、日々取り入れやすい腸活方法も学べたので受講して本当に良かったです。ありがとうございました。

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