スポーツバイクを楽しもう!【初心者対象】

対面

現役大学生が教えるスポーツバイク!初心者におすすめのトレーニングから 大会に参加する方法までをアドバイス。自転車を楽しむためのレッスンです。

こんなことを学びます

<こんなことが体験出来ます>

初心者の方でも無理のないスピードで走ります。


<こんな風に教えます>

少人数制(ほぼマンツーマン)で分かり易く丁寧に指導します。


<このレッスンで得られるもの>

スポーツバイクの楽しみ方がわかります。
ご自宅でも出来る簡単なトレーニング方法が学べます。
練習や大会で あると便利な自転車グッズをアドバイスします。
愛知県内で開催されている大会にエントリーできます。


<定員>

1~3名(天気・要望に応じて変わります)


<大会の様子>

※動画の最後(19:50くらい)から出てくる赤ジャージが熊谷です。
https://www.youtube.com/watch?v=xZmyeT0VU80

※ゴールスプリント、緑ジャージが熊谷です。
https://www.youtube.com/watch?v=y0okAcgKK-0
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開催日程がありません

開催予定エリア愛知県内

価格(税込)¥3,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
7人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

※施設によっては、サイクリングコース使用料が別途かかる場合があります。
※受講料にスポーツ傷害保険料は含まれません。

この講座の先生

スポーツバイク好きな大学生です!

2016年11月 平田クリテリウムC2(距離23.1km) で準優勝。
2016年10月 平田クリテリウムC3(距離16.8km)で優勝。
2016年08月 平田クリテリウムC2(距離23.1km) で準優勝。
2016年05月 平田クリテリウムC3(距離16.8km)で準優勝。

2016年 大学生で平田クリテリウムなど 各種大会に出場。
2014年 高校生のときに自転車を始める。

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スポーツバイクの選び方から調整の仕方、その人に合った乗り方や練習方法まで、丁寧に楽しく指導します!
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度

<当日のレッスンの流れ>
15分 体調チェックと準備運動
15分 走行実習
10分 クールダウン・ストレッチ
20分 質疑応答・講師とトーク
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こんな方を対象としています

スポーツバイク初心者
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受講する際は以下をお読み下さい

運動のしやすい服装でお越しください。(サイクルジャージ・バイクシューズ推奨)
ISO/JIS/BSC/BSA規格のスポーツバイクとヘルメットをお持ちください。

当日、雨天など 講師が悪天候と判断した場合、レッスンは延期となります。代替日時はメッセージやメールで相談ののち決定・通知します。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー47

  • 楽しかった( 47 )
  • 勉強になった( 42 )
  • 受ける価値あり( 47 )
  • この講座は「マンツーマンなので時間の融通が効く!」でした
    女性 50代

    当日の連絡でしたが、予約時間より2時間早めに講座時間を変更していただきました。
    マンツーマン指導なので、先生に空き時間があれば時間の変更をしてもらえます。

    しばらくぶりの運動系レッスンでしたが、2日おきにレッスンを受けていると、カンが戻ってきます。私のペースに合わせたメニューを組んでもらえるのもいいところです!
    ありがとうございました!!

  • この講座は「初夏に受講するのがおすすめ」でした
    女性 50代

    自転車乗りは野外での講座なので、満足度は天候に左右されますが、蒸し暑くてもいい汗がかけました。早朝の時間帯をリクエストするのがおすすめです。
    連続で受講すると、体力がつくし、走るペースも掴みやすいと思いますが、なかなかそうはいかないので、今後も月1回か、または、間を空けて連続で受けてみたいと思います。

  • この講座は「先生が私の体力に合わせてくれる」でした
    女性 50代

    久々に受講しました。
    マンツーマンレッスンをリクエストできるのがこの講座のいいところです。
    最近体力が落ちているので、ゆっくりペースできるお願いしました。

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