入門 Jazz Hip Hop

今 注目のジャンル”Jazz Hip Hop”に挑戦してみよう!

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こんなことを学びます

 <こんなことを学びます>
ダンスの基礎
アイソレーション→自分の思う通りに体をうごかせるように少しずつ動かしていくトレーニングです。初めての方には、少し敷居が高いかもしれませんが
少しずつ繰り返していくと体は必ず変化していきます。

リズムトレーニング→リズム感がない・・・と不安な方もまずは楽しく体を動かすことから始めますのでご安心ください。

ステップやテーマのある動き
セクシーな動き
かっこいい動きなど・・・

どうしたらできるの?を丁寧に解説しながら、楽しく踊りましょう!


<こんなことが出来るようになります>
女性らしい振り付けや魅せ方
スニーカー、ヒール、裸足など雰囲気を変えて
↓↓↓↓↓↓
楽しく踊れば、運動不足解消やストレス発散に最適!
同じ趣味のお友達もできる!


<こんな風に教えます>
少人数(最大8名)で、その日のメンバーに合わせて丁寧にレッスンを行います。
各自の悩みにこたえて、きめ細やかなレッスンを行います。

<持ち物>
動きやすい服装、室内履きまたはダンスシューズ、お飲み物、タオル

・スタジオには更衣室、お手洗いございます。
・シャワー室はございません。
・スタジオは土足禁止のため、室内履きまたはダンスシューズが必要です。
 (ダンスシューズがない場合は、裸足でのご参加となります)

<定員>
基本 6名
1名から開講いたします。
33人が受けたい追加しています

開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:品川・大井町

    受講料:¥ 2,700

過去に開催した日程一覧

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この講座の先生

この講座の先生

Liffy 理沙

ダンス大好き!みんなと分かち合い、伝えたい!

USA主催の大会、HIPHOP部門に3年連続出場し、毎回予選を勝ち抜き全国大会にて入賞し2015年に
は1位入賞も。
その他、YUKI、GRANRODEO、bless4などアーティストMVダンサー出演
美聖、宝生リリカ、REGINA、桐生大輔、bless4などアーティストのLIVE出演
日向えり専属バックダンサーとしてオープニングアクト、LIVE出演、一部振り付けも担当
TVドラマ、CMなどへのダンサー出演も。

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この講座の主催団体

アクティブ スマイル

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間> 19:30-21:20
    90分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    ダンス基礎
     アイソレーション、ストレッチ
     ↓
    リズムトレーニング
     ↓
    その日のテーマの練習
  • こんな方を対象としています

    ダンス初心者の方・・・
    初めてだけど、カッコよく踊りたい。
    たくさん動いて、発散したい。
    憧れのダンサーのように踊ってみたい。
    大人数のクラスについていけるか不安な方。
    →少人数で丁寧なレッスンです。
    ステップを覚えることから始めましょう。
    本格的な体の動かし方は、繰り返し参加することで習得できます。
    はじめは大変かもしれませんが、楽しく通うことが大切です。

    ダンス経験者
    自分の魅せ方に迷いがある。
    自分らしさを出すことに苦手意識。
    ダンスの幅を広げたい。
    など、少人数クラスで各自の悩み・希望にお応えします。
  • 受講料の説明

    受講料・スタジオ代
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日の健康管理はご自身で行ってください。
    ・怪我や病気の方は完治してからの参加をお勧めいたします。
    ・障がいや持病のある方、妊娠中の方、50代以上の方は、事前に講師にご相談ください。

    持ち物について
    ・ストレッチを行い、汗をかく運動量ですので、着替えをご用意ください。
    ・飲み物はスタジオ内でも購入できます。
    ・裸足または室内シューズをご用意ください。(スタジオ内は土足禁止です)