【完全マンツーマン!1.5時間で5品お持ち帰り常備菜レッスン♪】

段取り上手で料理作りが楽しくなる!あなたも時短ズボラレシピマスターに♪

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こんなことを学びます

女性限定!
【 簡単時短料理がマスターできる!
常備菜料理教室】

〜emu's cooking〜
『仕事で疲れて料理はできない!
今日もお惣菜買って帰っちゃお♪』
というそこのあなた!

独り暮らしや共働き生活、
仕事から帰って料理をするというのは
身体も精神的にもきついというのが
女性の本音ですよね。

外食やお惣菜はたまになら良いですが、
頻繁になれば健康にもお財布にも
影響が出てきてしまいます。

だとしたら、手軽に
おいしい栄養のある料理を
無理なく作ることができたら
良いと思いませんか?

emu's cookingでは、
仕事をしながらでも、
時間やお金に無理なく
バランスの摂れた、常備菜作りを
1.5時間のマンツーマンレッスンで
お教えしております♪

また、普通の料理教室と違い、
料理を教えると共に、
ご自宅でも再現しやすいように
“手際のよい料理の段取り“を
お教えしております!

そして、作ったものは全て持ち帰り、
ご自宅で食べて頂けます!
1.5時間で5品手際よく作れたという
満足と共に
ご自宅に帰っても食べられるといった、
満足が長く続くような
料理教室となっております。

1.5時間で自分が作った
常備菜のタッパーが
冷蔵庫に並んでいる安心感や
幸せな気持ちを
作ったその日にご自宅で味わって頂け、
再現性も高いメニューになるので、
忙しい合間にも無理なく簡単に
作って頂けます!

また、全ての工程を
ご自身でやって頂けるので、
料理教室に行ったけど、
流れが掴めず家で作れない!
こんな調味料家にない!
ということもなく、
マンツーマンだからこそ
ご自身のタイミングで質問し放題、
他の方に気を遣うということもなく、
お料理に集中して頂けるのも
このマンツーマンレッスンの
嬉しいポイントのひとつになります☆

料理初心者の方に向けた料理教室の為、
手が込んで難しい料理ではなく、
家庭料理が中心となります。

難しく面倒な行程もなく、
調理方法から
早くおいしく作ることができる、
ちょっとしたコツをお伝えしていきます♪

◇お願い
食材の扱いには十分注意し、
常備菜はどれもしっかり火を通して、
傷みにくく調理はしております。

万が一、お腹を壊したなどありましても、
責任を負い兼ねますので、
レッスン後は、すぐに帰宅し
冷蔵庫に入れての保存をお願い致します。

3日を目安に召し上がって頂き、
その後は冷凍がきくものは冷凍保存へ。

色や臭いなど、食べる際に確認して頂き、
ご自身のご判断で召し上がるように
お願い致します。


◇持ち物
・エプロン
・タッパー5つ
※タッパーは、普通の料理教室とは違い
2〜3日分程度の常備菜を
作っていきますので
必ず5つご用意ください。
大きさの目安ですが、
縦8〜10㎝、横12〜15㎝、高さ4〜7㎝
ぐらいの大きさのもの、
だいたい500mlの容量のものが
5つあれば調度良いかと思います
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SOLD OUT

7/26 (木) 10:30AM - 12:00PM

予約の締切り日

7/24(火) 10:30AM まで

参加人数

1/1人

開催場所

西武池袋線 椎名町駅 徒歩6分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格

¥8,600

SOLD OUT

7/28 (土) 2:00PM - 3:30PM

予約の締切り日

7/26(木) 2:00PM まで

参加人数

1/1人

開催場所

西武池袋線 椎名町駅 徒歩6分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格

¥8,600

SOLD OUT

7/29 (日) 2:00PM - 3:30PM

予約の締切り日

7/27(金) 2:00PM まで

参加人数

1/1人

開催場所

西武池袋線 椎名町駅 徒歩6分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格

¥8,600

SOLD OUT

8/8 (水) 1:00PM - 2:30PM

予約の締切り日

8/6(月) 1:00PM まで

参加人数

1/1人

開催場所

西武池袋線 椎名町駅 徒歩6分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格

¥8,600

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    7/28 (土) 2:00PM - 3:30PM

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  • SOLD OUT

    7/29 (日) 2:00PM - 3:30PM

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この講座の先生

【ダイエットも料理もマスター!一石二鳥の花嫁修行教室】

初めまして。
遠藤真弓と申します。
食物栄養学科を卒業後、病院栄養士として勤務。
病院栄養士を辞め後、『たくさんの方が自宅で簡単においしい健康的な料理を、習慣的に作り食べていけるようにしたい』という思いから、
自宅で定期的に料理教室を開催。
【時短ズボラ料理レッスン】や【ダイエット常備菜レッスン】【花嫁修行教室】など通して時間をかけずに簡単でおいしくバランスの良い料理を作れる効率の良い作業の仕方や裏技を、これからもたくさんの方に伝えていきたいと思っております^ ^

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    1回目では下記の常備菜を作っていきます。

    ・豆腐ハンバーグ
    ・鶏肉とキノコのトマト煮
    ・魚河岸揚げのそぼろ炒め
    ・大根とツナの煮物
    ・ひじきの炒り豆腐

    ※アレルギーや苦手な食材については予めお伺いし、食材は変更させて頂いております


    来てくださった回数で作るものは毎回違う5品となりますので、時短レシピのレパートリーを増やしながら段取りの良いお料理を練習できるといった内容になっております。

    ※リピートの方には簡単ズボラメニューの配信などもしておりますので、ご希望の方はお声がけ頂けたらと思います

  • こんな方を対象としています

    ◇こんな方におすすめ◇
    ・自分や大切な人の健康を守りたい方
    ・大好きな人に『美味しいね』『いつもありがとう』と
    褒めてもらいたい、喜んでもらいたい方
    ・時間があるときに2〜3日分の食事を作り置きしたい方
    ・ダイエットを頑張りたい方
    ・花嫁修行したい方
    ・料理が全くできない方、苦手な方、
    手際が良くないなどの悩みをお持ちの方
    ・とにかく時間がかからない簡単な料理をつくりたい方
    ・身近な食材で手間のかからない料理を作りたい方
    ・効率よく料理を作りたい方
  • 受講料の説明

    受講費、材料費、レシピ
    ※作ったものは全て持ち帰ってご自宅で食べて頂くため、2日〜3日程度の食費と考えて頂けたらと思います。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ・料理がしやすい格好でお越しください。
    ・日時は相談も受け付けておりますので
    メッセージを頂けたら幸いです。

    ・自宅は下記の路線が使えます
    西武池袋線「椎名町」徒歩10分以内
    都営大江戸線「落合南長崎」徒歩10分以内
    西武新宿線「中井」徒歩15分以内
    東西線「落合」徒歩20分
    山手線「目白」徒歩20分
    バス停留所「目白五丁目」

review

レビュー

  • 145

  • 楽しかった!( 118 )

  • 勉強になった!( 121 )

  • 行く価値あり!( 122 )

  • 女性 40代

    この講座は「役立つ」でした

    冷たくても暖かくても美味しくたべられるメニューなのでお弁当にいかせるとおもいました。
    また、アレルギーなどの確認を事前に聞いていただき、とても丁寧な対応でした。
    もっとメニューのバリエーションを増やしていきたいと思いました。

  • 女性 30代

    この講座は「あっという間に美味しい料理がいっぱい作れる講座」でした

    ハンバーグやら煮物やら手の込んだ料理が身近にある食材と調味料で作れるんだ!っと驚きでした。短時間でいっぱい作られた美味しそうな料理が並んでるのを見て幸せな気分になりテンションが上がってしまいます♫これなら手軽に家でも作れると前向きな気分になれます。家に帰って食べましたが味が美味しかったです!親も美味しいと言ってくれて大好評でした♫

  • 女性 40代

    この講座は「段取りを学べる講座」でした

    もともと料理が苦手、でも作り置きして自分で作ったものを食べたいと思い参加しました。あれ?そんなやり方で良いのか!と目から鱗。砂糖と醤油と水だけで、こんなに美味しく出来るのかと感心。
    普通に売っている鍋とフライパンと調味料で、簡単に出来てしまって拍子抜けでした。また参加したいです。

  • 女性 50代

    この講座は「実践的で為になる講座」でした

    作り置きの手順を習いたく申し込みました。1時間ぐらいで常備菜が5品。あっという間に出来上がりました。思っていた以上に手早く簡単にできました。味も申し分ないくらい美味しく、子供が苦手なものもあったのですが、とても気に入ってくれて、すぐになくなってしまいました。先生の無駄のない動き、料理手順も参考になりました。
    これからも定期的に通いたいと思います。

  • 女性 30代

    この講座は「これから料理が楽しくなりそうな講座」でした

    いつも一品ずつしか作れない私ですが、受講したことで、いくつかのコツと慣れで、並行して5品作れることを知りました。しかも1時間ほどで。
    苦痛だった料理が楽しくなりそうです。

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