【完全マンツーマン!1.5時間で5品お持ち帰り常備菜レッスン♪】

段取り上手で料理作りが楽しくなる!あなたも時短ズボラレシピマスターに♪

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こんなことを学びます

女性限定!
【 簡単時短料理がマスターできる!
常備菜料理教室】

〜emu's cooking〜
『仕事で疲れて料理はできない!
今日もお惣菜買って帰っちゃお♪』
というそこのあなた!

独り暮らしや共働き生活、
仕事から帰って料理をするというのは
身体も精神的にもきついというのが
女性の本音ですよね。

外食やお惣菜はたまになら良いですが、
頻繁になれば健康にもお財布にも
影響が出てきてしまいます。

だとしたら、手軽においしい栄養のある料理を
無理なく作ることができたら
良いと思いませんか?

emu's cookingでは、
仕事をしながらでも、時間やお金に無理なく
バランスの摂れた、常備菜作りを
1.5時間のマンツーマンレッスンで
お教えしております♪

また、普通の料理教室と違い、
料理を教えると共に、
ご自宅でも再現しやすいように
“手際のよい料理の段取り“を
お教えしております!

そして、作ったものは全て持ち帰り、
ご自宅で食べて頂けます!
1.5時間で5品手際よく作れたという満足と共に
ご自宅に帰っても食べられるといった、
満足が長く続くような
料理教室となっております。


料理初心者の方に向けた料理教室の為、
手が込んで難しい料理ではなく、
家庭料理が中心となります。

調理方法から早くおいしく作ることができる、
ちょっとしたコツをお伝えしていきます♪

◇お願い
食材の扱いには十分注意し、
常備菜はどれもしっかり火を通して、
傷みにくく調理はしております。

万が一、お腹を壊したなどありましても、
責任を負い兼ねますので、
レッスン後は、すぐに帰宅し
冷蔵庫に入れての保存をお願い致します。

3日を目安に召し上がって頂き、
その後は冷凍がきくものは冷凍保存へ。

色や臭いなど、食べる際に確認して頂き、
ご自身のご判断で召し上がるように
お願い致します。


◇持ち物
・エプロン
・常備菜として5品作る為、タッパー、
もしくはジップロック

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予約締切

1/25 (木) 1:00PM - 2:30PM

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    1/27 (土) 12:00PM - 1:30PM

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    2/4 (日) 12:00PM - 1:30PM

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予約の締切り日

1/23(火) 1:00PM まで

参加人数

1/1人

開催場所

西武池袋線 椎名町駅 徒歩6分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格

¥6,000

SOLD OUT

1/27 (土) 12:00PM - 1:30PM

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1/25(木) 12:00PM まで

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西武池袋線 椎名町駅 徒歩6分

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予約の締切り日

1/25(木) 3:00PM まで

参加人数

1/1人

開催場所

西武池袋線 椎名町駅 徒歩6分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格

¥6,000

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予約の締切り日

1/26(金) 11:00AM まで

参加人数

1/1人

開催場所

西武池袋線 椎名町駅 徒歩6分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格

¥6,000

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予約の締切り日

1/26(金) 2:00PM まで

参加人数

1/1人

開催場所

西武池袋線 椎名町駅 徒歩6分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格

¥6,000

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2/4 (日) 12:00PM - 1:30PM

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    1/25 (木) 1:00PM - 2:30PM

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予約の締切り日

2/2(金) 12:00PM まで

参加人数

1/1人

開催場所

西武池袋線 椎名町駅 徒歩6分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格

¥6,000

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受けたい
913人が受けたい登録しています

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この講座の先生

遠藤 真弓

【ダイエットも料理もマスター!一石二鳥の花嫁修行教室】

初めまして。
遠藤真弓と申します。
食物栄養学科を卒業後、病院栄養士として勤務。
病院栄養士を辞め後、『たくさんの方が自宅で簡単においしい健康的な料理を、習慣的に作り食べていけるようにしたい』という思いから、
自宅で定期的に料理教室を開催。
【時短ズボラ料理レッス... もっと見る >>

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    【常備菜メニュー】
    *丸ごとピーマン肉詰め
    *鶏むねの梅焼き
    *はんぺんのチーズ焼き
    *ひじき炒り豆腐
    *鶏ささみとブロッコリーとチーズの塩昆布焼き
    *海の幸とキャベツのコショウ焼き
    *鶏ささみと小松菜の若菜焼き
    *小松菜とキノコのおかか炒め
    *サーモンのチリソース
    *鶏と野菜の甘辛炒め
    *厚揚げとがんもどきの煮物
    *ピーマンの肉巻きチーズ焼き
    *エビと卵の中華炒め
    *鶏肉とネギの甘辛炒め
    *キャベツと舞茸の塩昆布炒め
    *ブロッコリーと竹輪のチーズ焼き
    *小松菜とキノコのおかか炒め

    上記は一部メニューですが、このようなメニューの中から5品の常備菜を作っていきます。
  • こんな方を対象としています

    ◇こんな方におすすめ◇
    ・自分や大切な人の健康を守りたい方
    ・大好きな人に『美味しいね』『いつもありがとう』と褒めてもらいたい、喜んでもらいたい方
    ・時間があるときに2〜3日分の食事を作り置きしたい方
    ・ダイエットを頑張りたい方
    ・花嫁修行したい方
    ・料理が全くできない方、苦手な方、
    手際が良くないなどの悩みをお持ちの方
    ・とにかく時間がかからない簡単な料理をつくりたい方
  • 受講料の説明

    受講費、材料費、レシピ
    ※作ったものは全て持ち帰ってご自宅で食べて頂くため、3日〜4日程度の食費と考えて頂けたらと思います。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ・料理がしやすい格好でお越しください。
    ・日時は相談も受け付けておりますので
    メッセージを頂けたら幸いです。

review

レビュー

  • 106

  • 楽しかった!( 88 )

  • 勉強になった!( 88 )

  • 行く価値あり!( 87 )

  • 女性 40代

    この講座は「「料理を効率よく楽しく作る」講座」でした

    料理初心者のため、料理はレシピ通りに作ることが多く、品数を作るとなると時間がかかっていました。
    遠藤先生から手順やコツを教えて頂きながら料理を作ると1時間くらいで5品ができて驚きました。
    作りながら手際よく時短で進めるコツも分かり、自分の中の疑問が解決していきました。
    教えて頂いた料理を復習しながら作ります。
    また受講したいと思います。

  • 女性 20代

    この講座は「楽しくテキパキ、達成感がハンパないお料理教室」でした

    人気レッスンな理由がわかります...!
    わたしは普段炒め物一品くらいしか作らないのですが、今回のレッスンでは一時間で5品もできちゃって、もう満足感と達成感に満ちてました。笑 お料理ってすごいなぁと、また作ろうって思いました!テキパキした手際でスカッと言ってくださる素敵な先生でした、今後もよろしくお願いいたします(*^^*)

  • 女性 30代

    この講座は「あっという間に5品料理が出来る講座」でした

    まだ40分しかたってないのに3品でき、あっという間に5品出来上がりました。料理初心者の私からしてみたら、まさに神業です。しかも美味しい!!
    是非、また受けたいです!

  • 女性 40代

    この講座は「本当にあっと言う間に完成!」でした

    マンツーマンのお料理教室は初めてでしたが、先生と楽しくお喋りしながら作業してきたら、本当にあっと言う間に5品も仕上がってました。
    使う素材や調味料や行程が少ないので、これなら普段パパッと作れるなと思いました。
    時短なのに美味しくて、どれも手間暇かかったように見える料理なので、得した気分です。
    また受講したいと思います。ありがとうございました。

  • 女性 20代

    この講座は「超初心者でも大丈夫!!」でした

    お料理超初心者には本当にお薦めです!!!私は野菜もまともに切れないくらいのお料理超初心者です。ですが、先生の細やかな気遣いで、料理上手になれたかのように錯覚してしまいます(笑)。難しい工程は一切無いです。超初心者でも再現可能なお料理をマンツーマン・短時間で5品も作れる画期的な講座だと思います。作った5品はお持ち帰りできるので、帰宅してからのお料理はサボれます(笑)。私の場合は、講座開始から講座終了(先生とお別れ)まで1.5時間かからなかったので、毎日忙しい日々を送っている方にもお薦めしたいです。また習いに行きたいです!!

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