最近の話題のファンクショナルトレーニングと有酸素運動としても最適なポールダンスのコラボエクササイズ(トライアル体験)
開催日程はありません。
【経歴】
大学卒業後、約12年会社員として勤務。
卸商社、ベンチャー企業、コンサルティング会社にて、営業企画、財務経理、人事などに従事。
会社員の傍ら2011年よりポールダンスを習得、イベントや大会でダンサーとして活躍。
現在はこれまでの経歴をフル活用して異色領域の事業にチャレンジ。
2016年3月㈱ウエイトアンドバランス設立、同年6月にエアリアル・体幹系フィットネススタジオWeBA(ウィーバ)をオープン。
エクササイズプログラムを提供するほか、企業向けのマネジメント研修、コミュニケーション研修、キックオフイベントなども実施しています。
スポーツ経歴:新体操/弓道/陸上(中長距離)/ポールダンス
【スタジオ紹介】
「面白くなきゃ、カラダは変わらない!」をコンセプトに、エアリアルティシューやポールダンス用のポールを使ったプログラムを多数提供。
「楽しくできた!」をモットーに参加者の体のバランス、柔軟性の左右差や筋力の偏りなどについてもアドバイスをしています。自分の体について疑問のある方は、ぜひスタジオにご来店ください!良いアドバイスをお伝えします。
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男性 20代
女性 40代
普段から運動している人でも、そうでない人でも、個人個人のレベルに合わせて、出来ることを楽しく丁寧に教えていただけました。
あっという間の一時間でした。今度は体験ではなく、継続して先生のレッスンを受けたいと思いました。
今まで、ポールを使ったストレッチや筋トレを行ったことは私以外の同行者含め、皆いませんでしたがとても始めやすく楽しめました。特に普段使わない筋肉等を刺激しますし継続すれば身体もしなやかになりそうです!また受けてみたいと思いました!