話題のエアリアルでストレッチも筋トレもしたい方必見!

対面

エアリアルやポールにまずは触ってみたい!何ができるか試してみたいという方にオススメです

こんなことを学びます

※こちらのプログラムは18歳以上の方を対象としています。
18歳未満の方は別途ご相談ください。

※当スタジオではエアコン・扇風機・窓の常時開放、少人数開催にて3密を避け、お客様に安心してお過ごしいただける環境を確保しています。

※来店時間から75分体験できます。ご予約時に来店時間の目安を記載してください

【ホームページのご案内】
https://weba.style/touch_go/


<プログラムの目的>
エアリアルにチャレンジしてみたいけど、そもそも何を選んだらいいのかわからない。全部一通りやってみたい!体は硬くても全部できるの?
そういった声にお応えして全部体験できるオススメプログラムを開催します!

全部一通り触っていただけると、どれが自分の好みか、やりがいがあるのか、そもそも筋トレをしたいのか、ストレッチをしたいのか・・まずはチャレンジすることでやりたいことが見えてきます。
男性、女性、年齢性別関係なく、どなたでもお気軽に参加いただけます。

<プログラムの内容>
最大75分体験できます。
(新型コロナウイルス感染拡大防止のため運営が一部変わりました)

フロアでのストレッチを20分程度行い、体が動けるようにほぐしていきます。その後、参加者のご要望に応じて、やってみたいと思うものから順次、教えていきます。

https://youtu.be/0Sa8VtmkHn4

<持ち物>
運動できる服装(シューズは不要)、水分補給のための飲み物
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開催日程がありません

開催予定エリア東京(その他)

価格(税込)¥2,600

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
314人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

ご予約時に何時頃の来店になるのか、目安の時間を記載してください。

この講座の先生

インストラクター Chiakiのプロフィール写真
おもしろエクササイズの発案者
インストラクター Chiaki
【経歴】
大学卒業後、約12年会社員として勤務。
卸商社、ベンチャー企業、コンサルティング会社にて、営業企画、財務経理、人事などに従事。
会社員の傍ら2011年よりポールダンスを習得、イベントや大会でダンサーとして活躍。

現在はこれまでの経歴をフル活用して異色領域の事業にチャレンジ。

2016年3月㈱ウエイトアンドバランス設立、同年6月にエアリアル・体幹系フィットネススタジオWeBA(ウィーバ)をオープン。
スタジオでのエクササイズプログラムを提供するほか、企業向けのマネジメント研修、コミュニケーション研修、キックオフイベントな...
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この講座の主催団体

エアリアル・体幹系フィットネス「スタジオWeBA(ウィーバ)」

主催団体確認済み
  • 122人
  • 88回
面白くなきゃ、カラダは変わらない!

スタジオWeBA(ウィーバ)では、空中パフォーマンスをフィットネス的に取り入れ、多くの方に楽しく体を動かす体験をしていただきたいと考え、スタジオをオープン致しました。
そして、お客様には、教わってできる「達成感、上達している実感」、自分の体の状態を発見できる「面白さ」を感じていただきたいと考えています。
そのため、普段から体を動かしている人、全く運動経験がない人、体が軟らかい人、硬い人、...
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主催団体に質問する 主催団体ページを見る

こんな方を対象としています

・一通り、いろいろなエアリアルを体験したい方
・エアリアルに興味があるけど、どれを選べばいいのかわからない方
・スポーツジムとは違う形で体を動かしてみたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

スタジオへの来店時間の目安を予約時にメッセージで必ず記載してください。
(最終受付は終了時間の1時間前まで可能です。)

*受講者以外の方の見学はご遠慮いただいております、ご了承下さい。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー22

  • 楽しかった( 20 )
  • 勉強になった( 15 )
  • 受ける価値あり( 20 )
  • この講座は「楽しい初体験がいっぱい」でした
    女性 20代

    自分の身体の使い方をより深く知れる面白いレッスンでした!
    エアリアルでのストレッチも、筋トレも全てが初めてだったので、身体がうまく動かず思わず笑ってしまいました😂
    自分ってまだまだ自分の身体の事分かってないし、使えてないんだな。と思いました。笑

    先生もとってもフレンドリーで、緊張せずに取り組めたのがよかったです☺︎
    ぜひまた行きたいです!

  • この講座は「やってみて損なし!」でした
    女性 30代

    ストレッチから紐を使ってやったのですが、自分でやるストレッチと全く違い、体が最大限伸びてとても気持ちよかったです!紐に体を委ねて逆さになるポーズは最初は怖かったですが、やってみると病み付きになりますね(笑)筋トレもうまくやりたかったですが、筋力不足できれいな形にならず悔しいです。1日経って筋肉痛ですが、筋肉痛すらも気持ちがいいくらい満足でした!!

  • この講座は「ストレッチも筋トレも出来る講座」でした
    女性

    定員数を少なくしているのか、まるでプライベートレッスンのようでした!普段伸ばしたいなと思ってもうまく伸ばせられない所をストレッチ出来たり、布に任せて色々なトレーニングをして楽しかったです。先生のお手本が簡単そうに見えてやってみると全然出来ず…筋力のなさを痛感しました。継続してトレーニングしたいなと思いました。

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