自然治癒力を高める蜜蝋クリーム作り × YOGA WS

アーユルヴェーダで不可欠なゴマ油と蜂が作り出すビタミン・ミネラル豊富な蜜蝋を使いアロマを加えたこれからの季節に重宝するクリームを作ります。

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こんなことを教えます

蜜蝋は天然素材でカラダと地球にやさしく、
また肌をやわらかく滑らかにしてくれる効果があるといわれ、肌の炎症もおさせえてくれることも期待できることから
昔からとても重宝されている安心安全なクリームです。

今回のワークショップではアロマを加えてつけたとき、ふわっと優しい香りが漂うクロームを作っていきます。

■日時

11月19日(土)
10:00-11:00 アーユルヴェーダ的 蜜蝋クリーム作り
11:00-12:00 ヨガ
(After workshop ご希望者でランチ)

■受講料
蜜蝋クリーム作り&ヨガ・・・4,500円/人
(参加者全員に100円offサービス券プレゼント!!)

■ワークショップ内容
 ・アーユルヴェーダ的 蜜蝋クリーム作り
 1) 蜜蝋とは?ミツバチについて
 2) How to make a cream

 ・ヨガ

 ハタヨガをベースに呼吸を大切にしながら心と体を開くヨガを行っていきます。
 初心者の方でも安心しておこなっていただけます。

※スペースに限りがございますので、参加人数をお知らせくださいますようお願いいたします。

■場所
中目黒ビオキッチンスタオ
東京都目黒区上目黒1-13-14(中目黒駅から徒歩3分)

この講座の先生

くろさき ゆか
WEB

くろさき ゆか

ヨガインストラクター/キャンドルアーティスト

ヨガ哲学やアーユルヴェーダなど健康的な生活への興味からヨガに出会う。
現在、都内・鎌倉を中心にキャンドルやアロマを使ったヨガレッスンやワークショップを行いヨガの素晴らしさをシェアしている。
ヨガは完ぺきなポーズを求めるものではなく世の中すべてのモノ、事、動物、人のために親切心をもち、
心を開き「愛」と「心にスペースを」大切にしている。

・2009年オーストラリアバイロンベイにて
 全米ヨガアライアンスを取得
・南インドにてアーユルヴェーダ
 ライフスタイルコース取得
・みつろうやソイワックスの天然素材に
 こだわった環境や人に優しいキャンドル
 アーティストとして活動中

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この講座の主催団体

Yam Yoga with Life

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    開催予定エリア:渋谷・恵比寿

    受講料:¥ 4,500

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