【満員御礼】明日から使える「アンガーマネジメント入門講座」

職場で、家庭でイライラしていませんか?ほんのちょっと「怒り」について学ぶだけで、明日から世界が変わって見えますよ。

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こんなことを教えます

 自分の「怒り」に支配されてしまい、つい言ってはいけないことを言ってしまったり、やってはいけないことをついしてしまい、後悔したってことありませんか?
そんなあなたに、「怒り」をコントロールするすべをお伝えします。
「怒り」は誰にでもおこりうる、自然な感情。

さぁ、私と一緒に学びましょう!


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アンガーマネジメント入門講座 主な内容
・アンガーマネジメントとは?
・アンガーマネジメントの3つの暗号
・怒りの感情って何?
・問題となる怒り  etc.

この講座の先生

中園 久美子

「あなたのキャリア だんだん強く」

CareerCrescendo(キャリアクレッシェンド)
~あなたのキャリア だんだん強く~
中園久美子(なかぞのくみこ)

専門学校卒業後、大手通信メーカーの事務職に携わる。結婚を機に子育てに専念。その後、パソコンインストラクターとして活躍。「わかりや...

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こんな方を対象としています

・大切な家族や恋人に怒りをぶつけてしまう方
・つい自分自身を責めてしまう方
・職場の上司や部下にイライラする方
・上手に怒りを伝える方法を知りたい方

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    開催予定エリア:天神・大名

    受講料:¥ 3,240

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