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高尾山を走ろー!

対面

秋の高尾山をのんびりランニングしましょう*\(^o^)/*

こんなことを学びます

高尾山トレイルラン!

秋の高尾山をのんびりランニングしましょう*\(^o^)/*

12/10 日曜
場所 高尾山口駅
集合 8:00集合 走れる格好で集合してください。
スタート 8:15

参加費1000円
他コインロッカー代、飲食代など

コース 高尾山口駅➡︎高尾山➡︎城山➡︎
折り返し
(レベル次第で景信山か南高尾に行きます)
工程 約10〜14キロ 4時間程度
(当日の状況で調整します)



持ち物
ランニングで使えるバック
(専用じゃなくても良いです。
揺れないものがお勧め)

水分1リットル位 ペットボトルでOK
手持ちは危ないので必ずバックに入れて下さい。

軽食(案外お腹空きます)
他、上着など必要と思われるもの。
登ると案外寒いです。
地上−5度くらいで考えてください。



17年前の高橋尚子さんの金メダルで
女性がマラソンをする事に
抵抗がなくなり
10年前の東京マラソン開催をきっかけにマラソンブームになりました。
今や皇居ランナーの50%以上が
年収700万円以上!

東京マラソン2017は倍率12倍だそうです!


そして近年の登山ブーム

そんな登山とランニングを
フゥ〜〜〜〜〜〜ジョン!
させたのがトレイルランです!


トレイルランってなーに?
と言う方に。

http://runnet.jp/smp/community/beginner/basic/training/160902.html



こちらも数年前から大ブーム!
今や国内で100キロクラスの大会も
多数開催されています。

今回は都心から好アクセスで手軽に
登山が楽しめる
今や登山者数世界一の高尾山にて
トレイルランを開催します(^_^)


高尾山は標高600mと低く
登山というより、クロスカントリーに
近く、マラソンの良いトレーニングになります!

こんな方、一緒に走りましょう*\(^o^)/*
*東京マラソン2018に当選しちゃった∑(゚Д゚)

*トレイルランに興味があるけど
初めてでよく分からない。

*ロードやジムで走るのに飽きてきた(・ω・)

*シーズンインに向けて効果的な練習がしたい!

*一緒に走る仲間がほしい!(^O^)/


初めてトレイルランをする方は
少しレクチャーをします。
特に下りは怪我をしやすいので
下り方の基本を練習しましょう(^_^)

キツい時は歩いてOK!

*注意事項*
平地での走力
10キロ1時間程度が目安です。

登山マナーを守りましょう!



主催者
川嶋 健
小学校のマラソン大会は6年間ビル!
スラムダンクがきっかけで
中学でバスケットを始める
高校から陸上に転向

キツい練習に耐え
県大会優勝、駅伝の全国大会に出場

社会人になり市民ランナー歴14年
フルマラソン完走6回
PB2時間58分
富士登山競走 登頂2回


櫻井代表との出会いをきっかけに
普段はGrowthイベントの
運営で携わらせて頂いてます。
パソコンいじったり動画ばっかり
作ってます(^O^)
無口なオタクと思われてますσ(^_^;?

最近走ってなかったので
イベント立ててみましたー(^O^)/
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開催日程がありません

開催予定エリア

東京(その他)

価格(税込)

¥1,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
10人が受けたい登録しています

対面で受講できる日程

開催日程はありません。

この講座の先生

to the growth & prosperity together

2013年
10年続けた介護士を辞め独立したいと考え行動。

様々な経験、失敗、挫折を味わいました。

そんな中で出会いとご縁を頂き
人として、また一人の男として成長し
考え方、在り方の重要性を学びました。

それまで人生について考えた事など
ありませんでしたが、守りたい者ができ、憧れるLife Styleを描きました。

しかし夢でごはんは食べられません。

今も自由を求め、日々行動、学び成長中です。

これからも色んな方と触れ、考え方を共有し一緒に何かできればと思います。

自分にできる事は微微たる物ですが
今まで出会ってきた人たちは
能力なんかなくても一つ一つ
積み重ね成長してきた方たちばかりです。


これからも共に成長し、尊重し合える関係を築いていけたらと思います。

お気軽に参加お待ちしています。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    12/10 日曜
    場所 高尾山口駅
    集合 8:00集合 走れる格好で集合してください。
    スタート 8:15

    参加費1000円
    他コインロッカー代、飲食代など

    コース 高尾山口駅➡︎高尾山➡︎城山➡︎
    折り返し
    (レベル次第で景信山か南高尾に行きます)
    工程 約10〜14キロ 4時間程度
    (当日の状況で調整します)
    • こんな方を対象としています

      こんな方、一緒に走りましょう*\(^o^)/*
      *東京マラソン2018に当選しちゃった∑(゚Д゚)

      *トレイルランに興味があるけど
      初めてでよく分からない。

      *ロードやジムで走るのに飽きてきた(・ω・)

      *シーズンインに向けて効果的な練習がしたい!

      *一緒に走る仲間がほしい!(^O^)/


      初めてトレイルランをする方は
      少しレクチャーをします。
      特に下りは怪我をしやすいので
      下り方の基本を練習しましょう(^_^)

      キツい時は歩いてOK!

    • 受講する際は以下をお読み下さい

      *注意事項*
      平地での走力
      10キロ1時間程度が目安です。

      事故、怪我については一切責任を負いません。
      自己責任で参加をお願いします。

      登山マナーを守りましょう!
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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