0学鑑定士
バイオリズムの専門家
典令佳(テンレイカ)
起業家の成果を上げる
「効率的な時間の使い方」
を教えています
バイオリズムには4種類あります
【年】【月】【日】【24時間】
この中に、パワーが強い時・弱い時があり
12の時期で1サイクルずつ繰り返します
パワーが強いときは【GO】
パワーが弱いときは【STOP】
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24時間のバイオリズムの場合
生産性・パフォーマンスが上がる
時間が分かります。すると…
・今は動く時
・今は...
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休むことが苦手で、仕事や介護を自分の限界までがんばり続けて、体を壊したときに強制的に休むという生活を送っていたので、どの日・どの時間帯に休息をとればいいかが分かり、今後は適度に休み、ONとOFFのメリハリを付けた過ごし方が出来そうです^^
ありがとうございました。
丁寧にわかりやすく、それぞれの活動するのにいい時間帯を教えてくださり、一生使えることが得られて、とてもよかったです❣️
ずっと受けたいと思っていた講座でした。
時間管理が苦手で不効率な生活を送っていたと感じていたので、自分の能力アップの時間が分かりこれをどう使っていくかも相談できたので、さっそく1日のスケジュールを見直します。
ありがとうございました