sweets party!〜作りながらカラダについて考えよう〜

美味しい!楽しい!カラダにいい!作って、食べて、学ぶステキな時間を一緒に過ごしませんか?

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こんなことを学びます

★スイーツ作り★
 今回はバレンタインデー直前ということで
 【クッキー&エクレア】です。
 エクレアの中のカスタードクリームはプロのパティシエさんが使うレシピ!
 ワイワイ楽しく作ります☆

★ランチメニュー★
 ちょうどランチタイムという事で…
 今回はパン、キッシュ、サラダをスイーツと同時進行で作ります。
 
★健幸セミナー★
 試食をしながら、カラダをつくる【食べ物】についてプチセミナーをします。

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開催予定エリア

六本木・赤坂

価格

¥5,000

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さかもと チカコ
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自分の未来と次世代の未来に必要なカラダの作り方

自分の未来と次世代の未来に必要なカラダの作り方を提案する
さかもと チカコです。
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生ビール23杯!?
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仕事が早く終われば、飲みに行き、女2人で生ビール23杯の記録。週末は研修で全国を飛び回り、飲み屋やコンビニご飯の乱れた生活。
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26歳で死ぬかも!?
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26歳、褐色細胞腫発覚し9時間の大手術。半年間、仕事を休む間に縁あって予防医学を学び、腫瘍は外から飛んでくるのではなく、自分の生活習慣が原因だ!ということがわかり実践しはじめる。
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トトロ体型→ナウシカ体型へ
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病気になりにくいカラダそして、苦労無なくトトロ体型→ナウシカ体型となる。さらに、肌質は良くなり、集中力や仕事のパフォーマンスが以前よりも高くなる。
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自分だけじゃない
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学ぶ中で自分のカラダの状態は次世代にも影響することを知り、現在は今の自分のカラダをベストに持って行く事だけではなく産まれてくる子供のためのカラダ作りも視野にいれ... + 続きを読む

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    スケジュール
     10時半〜13時 スイーツ作り
     13時〜14時  試食&健幸セミナー
     14時〜14時半 あと片付け
  • こんな方を対象としています

    ◯お料理が好き
    ◯健康的なお料理方法を知りたい
    ◯スイーツを作ってみたい
    ◯自分の作られている食べ物について興味がある
  • 受講料の説明

    ◯お子様をお連れの方は1名様までは無料。2人目からは500円いただきます。
    ◯レシピが付きます。
    ◯材料費を含みます。
     お持ち帰りあり。そのパッケージやラッピング費用も含みます。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ◯持ち物
     エプロン ハンカチ

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