人生経験豊富な大人の講師からヨガの叡智をあれこれ学ぼう ヨガはポーズのその先へ
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フリーのヨガ講師として主に都内で活動中。ダンサーとして舞台で活動後、専業主婦を経て、RYT200を取得。インドへの旅やヨガの哲学の影響から、幸せな生き方をシェアできるヨガをライフワークに。 解剖学、マントラ、ヨガ哲学などをまなび、アクロヨガやタイマッサージなどのペアワークの探求に尽力中。 ワークショップやイベントなども精力的に開催。アクロヨガでは全国ツアーを開催し1000人バードを達成。
【メディア出演実績】
2016年ヨガデイズTOKAIで親子のハッピーアクロヨガ講師。2016年ヨガフェスタメインステージにてパフォーマンスに参加。2017年Y...
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朝のSUN YOGAのおかげで、とっても幸せな一日を過ごすことができました。
一人でするヨガは気持ちがいい…で終わってしまう私ですが、中村先生のヨガは不思議な幸福感で満ち溢れます。家族にも「顔がつやつやして子どもに戻ったよう」と言われた程。今週はより気持ちの良い毎日が送れそうです！ありがとうございました！