「わかった!」イライラの原因。

誰かに対するイライラするキモチ。その人が目の前にいなくても、思い出して腹が立つ!そして1日中嫌な相手に感情を支配される。なんでこうなるの?!

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こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
アービンジャー・インスティチュート著の、自分の小さな「箱」から脱出する方法という書籍の中で紹介されている「箱」の概念をもとに、誰かに対してイライラしたり、関係がうまく行かなかったりする現象について、なぜそうなるのか、原因はどこにあるのかについて学んでいきます。

<こんなことが出来るようになります>
イライラの原因を知ることができます。

<こんな風に教えます>
少人数での開催です。日ごろ抱えている悩みや、それぞれのイライラ体験をディスカッションしながら、日常とリンクできるように進めていきます。

<持ち物>
筆記用具

<定員>
基本 5名

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開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:熊本市

    受講料:¥ 3,000

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この講座の先生

Tashibu Mihoko

日常のイライラ手放し、関係を良好にする方法とは?!

はじめまして。
私は、アービンジャー・インスティチュート・ジャパンの田染美穂子(Mihoko.Tashibu)です。
「自分の小さな箱から脱出する方法」という著書で紹介してある、「箱セミナー(The Choice seminar)」のファシリテーターをしています。もっと見る >>

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    120分程度

    <当日の流れ>
    60分 講義
    60分 ワーク、ディスカッション
  • こんな方を対象としています

    ・イライラを手放したい
    ・誰かとの関係性を良くしたい
    ・「箱」に興味がある
  • 受講料の説明

    受講料にはすべての料金が含まれます。