【体の歪みや体型を変えたい方/肩こりを解消したい方】限定レッスン♪

理学療法士によるカラダの歪み診断と、美姿勢の習得でカラダの悩み、解決しませんか?

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こんなことを学びます


この講座は、
・正しい姿勢を知って猫背を解消したい
・辛い肩こり腰痛の改善方法を知りたい
・簡単に体型を改善する方法を身に付けたい

そんな女性に向けた完全個別のレッスンです。


講座を受けて、

「こんなに肩が軽くなったのは初めて」
「歩き方を変えて2週間で太ももが-3cmになった」
「姿勢がキレイだと褒められて歩くのが楽しくなった」

そんな声をたくさん頂けるようになりました。


健康面でも外見面でもキレイな姿勢を保つには、コツがあります。


筋トレをたくさんしても、マッサージを毎日受けても、
普段の姿勢が歪んでいたら、カラダは変わってくれません。


オイルを使うのは、直接触れることでカラダの歪みをしっかり把握し、整え方をお伝えするためです。

無理に運動するよりも、
できるだけ普段の生活の中でカラダを維持できるように、
そしてキレイに見えるように、

あなたの歪みを分析したうえで、
立ち方、座り方、歩き方のコツをしっかりお伝えします。


*******************************
【当日の流れ】
① カウンセリング
 ↓
② 姿勢分析・診断
 ↓
③ 美姿勢レッスン(立ち方、座り方、歩き方)
 ↓
④ オイル整体(首~背中、デコルテ)

※カウンセリング、お着替えの時間は含みません。
講座終了のお時間は、余裕を持ってお越しください。
*******************************

運動が苦手・する時間がない。
だからできるだけ楽にカラダを維持したい!
そんな方、大歓迎です。


どんなことでもお気軽にご相談ください☆


※まなぶーん(ストアカインタビュー)していただきました
掲載記念:10月まで早割10%off
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この講座の先生

「姿勢」「歩き方」はお任せ下さい♪理学療法士

姿勢や歩き方の見直しで、健康的に美しい身体を手に入れてほしい。女性に向けたレッスンを行っています。

◎六本木 パーソナルレッスン&オイル整体サロン
◎銀座・新宿 ウォーキング教室
◎解剖学講座(エスティシャン・セラピスト向け)

理学療法士の資格を取得後、病院で1日に6~10人の患者様の身体のリハビリや施術、歩き方の指導を担当。

病院に勤めながら、痩身エステサロンや健康・医療系の会社に携わる。

現在は、女性に向けてマッサージ、セルフメンテナンス、姿勢・歩き方レッスンや講座を行っている。

detail

講座詳細

  • こんな方を対象としています

    ・肩こり腰痛、猫背が気になる方
    ・自分の体の歪みを知り、健康的に正しい姿勢を身につけたい方
    ・整体やマッサージに通ってもなかなか肩こりが解消しない方
    ・姿勢を改善して、女性らしい振舞いを身につけたい方
    ・キレイな姿勢を身につけながら、楽に見た目を改善をしたい方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ・服装は問いません。普段通りの服装でお越しください。
    ・施術にはオイルを使用します。苦手な方は、事前にお知らせください。オイルを使用しない施術にも変更が可能です。
    ・ その他の日程でも調整可能な場合がございますので、お気軽に「問い合わせボタン」からお問合せください。
    例 第一希望 1月1日 14:30~
      第二希望 1月2日 17:00~ など

    ※こちらの講座は女性限定になります。ご了承ください。

review

レビュー

  • 47

  • 楽しかった!( 30 )

  • 勉強になった!( 40 )

  • 行く価値あり!( 43 )

  • 女性 40代

    この講座は「体の歪みを知って、正しい姿勢にするコツがわかる」でした

    今まで体の歪みを治すために、独流でいろんなことを試してきましたが、それほど改善しなくて、この講座を受講しました。専門知識に基づいて、分かりやすく説明してくださいました。オイル矯正も良く、体が軽くなり、楽になりました。また、家に帰ってからできるストレッチを教えてくださったので、早速試しています。有意義な時間を過ごすことができました。オススメです。

  • 女性 50代

    この講座は「学びと気持ちよさの両方を得られる」でした

    とても素敵な先生で楽しく、そして、とても気持ちよく受けることができました。
    自分の体に疑問を持っていたのですが、医療の専門知識もお持ちでいらっしゃるので、納得の説明をしていただけました。
    施術もとても気持ちよく、リピートさせて頂きたいと思います。

  • 女性 30代

    この講座は「リフレッシュでき美しい姿勢を学べる講座」でした

    自分の身体のクセや改善方法を丁寧に教えてもらえました。
    オイル整体も気持ち良よく大変満足でした!

  • 女性 40代

    この講座は「自分の体のクセを正す知識と、ほぐされる実感が得られる講座」でした

    座る、立つ、歩く。
    普段の状態を見て、先生から体のクセを指摘してもらい、
    矯正する方法を教えていただけます。

    自分で自分の体は知っているつもりでしたが、
    実際に見ていただくと自覚している状態とは違うところも多々ありました。
    もし自分でストレッチや姿勢矯正をするタイプだったら
    間違った認識のまま、間違った方向の努力をしていたかもしれません。
    自分を知るためには、第三者による診断が必要であることを痛感致しました。

    先生の指導やマッサージでは、体(骨格や筋肉)の良いところを
    たくさん誉めていただきました。
    「自分の体を愛して、大事にしてあげてくださいね」というメッセージだったように思います。
    月並みですが、体と心は繋がっていることがとてもよくわかり、両方をほぐしていただきました。
    本当に受講して良かったです!

  • 女性 30代

    この講座は「とてもスッキリした講座」でした

    自分としては、姿勢がとても悪いと思っていました。先生に正しい姿勢を教わって、目からうろこでした。正しい姿勢が分かると、全然見え方が違いました。毎日意識することが、何よりも大事だと思うので、少しずつでも頑張っていきたいと思います。1ヶ月後には、少し変わったかなと自分で気付けるようにしたいです😊

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