理学療法士によるカラダの歪み診断と、カラダが整う施術と歩き方レッスン。
姿勢と歩き方でカラダを整える専門家。
＜主な活動＞
◎六本木 肩こり専門 オイル整体サロン
◎銀座・新宿 歪み改善 ウォーキング教室
◎六本木 解剖学講座（エステティシャン・セラピスト向け）
・出張ウォーキングレッスン
・企業での健康セミナー
・女性向け雑誌の監修
＜経歴＞
元理学療法士。
総合病院で運動麻痺や肩こり腰痛の患者様のリハビリテーションを担当。
筋膜リリース、マニュピレーション、モビライゼーション法など、様々な手技を活用。
その後、痩身エステサロンや健康・医療系企業にも勤務。
健康と美容の知識も深め、1000人以上の女性の健康に携わる。
＜メッセージ＞
実は私自身、運動が大の苦手です。
それでも、正しい骨格や姿勢の見方、関節や筋肉のことを学ぶと、カラダと向き合うことが楽しくなりました。
正しい姿勢で必要な筋肉を意識して歩くだけで、身体は確実に変わります。
だから、なるべく運動はせずに、楽な状態で身体の調子も体型も維持できる方法をお伝えしたいなと思っています。
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女性 30代
この講座は「体の正しい位置を親切に教えてくれる講座」でした
女性
この講座は「「難しいけど為になる」」でした
早速帰りの電車で立ち方の練習をしました。難しいですが、毎日やる事なので少しずつでも改善していけたらいいなと思います。
一回学べば生涯使えるので頑張って変わりたいです。
女性 20代
この講座は「改めて自分を知れる講座」でした
抱えてる体の悩みをひとつひとつ丁寧に見てくださり、その場で無意識だった癖もご指摘して頂けました。先生のアドバイス通り意識してみると途端に分かる変化もあったりと、久しぶりに自分の「体」と対話しているような充実感がありました。その後のオイルマッサージも極上でしたし先生がとても褒めてくださるので、こんなに心身ともに癒やされて元気がでた講座は初めてでした。
女性 40代
この講座は「きれいに見えるコツを教えてくれる講座」でした
姿勢が悪く→肩こりが酷く、マッサージに行ってもその場だけの事で根本的解決にならないと、こちらの講座を受講することを決めました。
身体のクセを教えて頂き、楽できれいに見えるちょっとしたコツを教えて頂きました。
こんなに変わるんだ！と大感動。
オイルマッサージも自分やマッサージではわからなかった身体のコリをほぐしてくださり、とっても楽になりました。
やっぱりきちんと勉強されてる方は違うと思いました。
とてもキレイな先生でドキドキしながらの受講でしたが、教えて頂いた内容を今日から実践し、また復習にお伺いさせて頂きたいと思います！
女性 40代
この講座は「沢山の方に受けて頂きたいくらい充実した内容」でした
自分が正しい姿勢かどうかわからなかったのですが、本当にわかりやすく丁寧にポイントを教えて下さって悩みが解決しました。
オイルの施術もしっかりめで気持ちよかったです。
終わった後は、目がパッチリ開いて姿勢も綺麗になりました。
先生は、とても素敵な方でお会いできたことに感謝しています。
今まで正しい姿勢だと思ってやっていたことが、実は間違っていたと知り、目からウロコの連続でした。
体のゆがみを治すために私に合った簡単にできるストレッチも教えていただきました。ピンポイントで少ないメニューを作ってくださったので、今も毎日無理なく行えています。
肩や腰など骨の正しい位置を丁寧に教えていただき、とても勉強になりました。
最後にはオイルマッサージで至福のリラクゼーションまで受けられて、本当に素晴らしい時間を過ごすことができました。とてもオススメです。