アーユルヴェーダとは?何か。また自身の体質診断と各体質の特徴を知って快適ライフを過ごしませんか?
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ヨガ哲学やアーユルヴェーダなど健康的な生活への興味からヨガに出会う。
現在、都内・鎌倉を中心にキャンドルやアロマを使ったヨガレッスンやワークショップを行いヨガの素晴らしさをシェアしている。
ヨガは完ぺきなポーズを求めるものではなく世の中すべてのモノ、事、動物、人のために親切心をもち、
心を開き「愛」と「心にスペースを」大切にしている。
・2009年オーストラリアバイロンベイにて
全米ヨガアライアンスを取得
・南インドにてアーユルヴェーダ
ライフスタイルコース取得
・みつろうやソイワックスの天然素材に
こだわった環境や人...
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