演劇手法で自己肯定感を上げる【愉しい演劇ワークショップ】

演劇ワークショップを通じて「いつもの自分」を脱ぎ捨てて、本来の楽な自分を見つけていきましょう!

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こんなことを学びます

<人は環境によって見せ方を変えます>
演劇の稽古場は「一歩入れば虚構の世界」。稽古場にいる間は本名でお呼びすることはなく、ご用意した「役名」で過ごしていただきます。
役者の日々の基礎訓練である「発声練習」「身体訓練」「台本稽古」を通して、自分の良さを発見するプログラムです。

発声や身体訓練は、上手であることは必要ではありません。楽しんでその場に立てるよう、わかりやすくお声がけをしていきます。
日頃固まった心と体をほぐし解き放ち、講師や参加者からのプラスのフィードバックを得て、「初対面の人に伝わっている、あなた本来の良さ」に気づけると思います。
まずは楽しんで体験してみてください!


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<こんなことします>
・滞りがちな感情を流すためのストレッチ
・本来の喉が持っている声を体感する発声稽古

<このレッスンで得られるもの>
普段蓋をしがちな感情を解放しつつ、ご自身の声と体の特徴を知ることで、これからより魅力的にご自分を表現していただけるきっかけになると思っています。

対象年齢:16才以上

※定員は10~15名(会場により異なる)ですが、他サイトでも募集をしているため満席になり次第募集日程欄の定員を変更し、予約を締めさせていただきます。
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受付中

5月25日(土)

09:30 - 11:30

東京 / 下北沢・自由が丘

予約の締切り日

5月24日(金) 09:30 まで

参加人数

5/10人

開催場所

JR 目黒・恵比寿駅 徒歩8分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥2,500

SOLD OUT

5月12日(日)

09:30 - 11:30

東京 / 下北沢・自由が丘

予約の締切り日

5月11日(土) 09:30 まで

参加人数

12/12人

開催場所

東急東横線・大井町線 自由が丘駅 徒歩7分

住所は講師の要望により予約者のみに開示

価格(税込)

¥2,500

  • 受付中

    5月25日(土)

    09:30 - 11:30

    東京 /下北沢・自由が丘

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    5月12日(日)

    09:30 - 11:30

    東京 /下北沢・自由が丘

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この講座の先生

確かな洞察力で、あなたをもっと輝かせます

■経歴
パーソナルコンサルタント
プレゼンセミナー企画・講師
発声インストラクター
起業家
料亭接客スーパーバイザー
ナレーター育成コーチ
イベントコンパニオン新人育成コーチ
舞台役者・演劇プロデューサー
(オーディションする側も、される側も)
元イベントMC・ナレーター

=発声に関して=
話法を鈴木れい子先生・富田浩太郎先生、狂言を野村萬先生に師事。
役者歴10年の中で、オペラ歌手向けのボイストレーニングをマンツーマンで5年間受けてきました。

=身体表現歴=
モダンバレエ、シアターJAZZ、 
その他舞台の公演にあわせて、様々なジャンルのダンスを踊ってきました。
他、殺陣、日本舞踊、ヨガなど。


■得意なこと
人の話に耳を傾け、本音を聞き出すことが得意です。また、人と人を繋げることが得意です。


■自己PRポイント
現在、6歳児・3歳児の子育て奮闘中〜 + 続きを読む

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    120分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    5分 演劇ゲーム
    20分 ストレッチ・体操
    15分 心のストレッチ
    =5分休憩=
    15分 発声・滑舌練習
    60分 台本稽古

  • こんな方を対象としています

    ☆こんな方を対象としています
    ・毎日忙しく、自分と向き合えていないと感じる方
    ・俳優・ダンサーのリフレッシュ、ブラッシュアップ
    ・自分の声をもっと知りたい方
    ・声を出してストレス発散したい方
    ・初対面の人に自分がどう映るのか知りたい方
  • 受講料の説明

    場所代、レッスン代、テキスト代が含まれます。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ストレッチをするので、動きやすい格好でいらしてください

    持ち物
    ・飲み物
    ・筆記用具
    ・汗拭きタオル

    (利用規約上、締切日時(開催前日の朝8時)以降の予約キャンセルは受け付けておりません。
    受講料の払い戻しに関しても対応しておりませんのでご注意ください。)

review

レビュー

  • 79

  • 楽しかった!( 47 )

  • 勉強になった!( 28 )

  • 行く価値あり!( 25 )

  • 女性 20代

    この講座は「とても為になる講座」でした

    緊張していましたが先生を中心に和やかな雰囲気を作ってくださり、安心して参加できました。
    演劇のレッスンも一人一人の心の特徴を捉えながら的確にアドバイスしてくださる、先生の力がすごかったです。また是非お世話になりたいです。その際はよろしくお願いいたします。

  • 女性 50代

    この講座は「創造する心を作る講座」でした

    字がならんでいるだけの台本。それをもとに骨を決め、肉をつけ、1人の人間を作り込んでいくのはとても楽しい作業でした。ゲームを通して自分と他人との垣根を越えて行くのも良い体験でした。

  • 女性 30代

    この講座は「あっという間に終わってしまった、楽しい時間」でした

    2時間、あっという間でした。
    気付きと、笑いと、発見。和やかな雰囲気の中、充実&楽しい午前の時間を過ごせました。

  • 女性

    この講座は「リラックスして楽しめる講座」でした

    10年ぶりに演劇をまたやってみようと参加しました。緊張はあっという間になくなり、参加者の皆さんと楽しい時間を過ごせました。
    演技の感想に関してのアプローチも丁寧で、
    もっと長く受講していたい、そう思える楽しい講座でした。

  • M3

    男性 30代

    この講座は「楽しく学べる講座」でした

    素晴らしい講座でした。

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