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【演劇】自分を知り表現したい人のためのワークショップ

自己肯定感を高め、多様性を愉しむために。演劇ワークショップを通じて「いつもの自分」を脱ぎ捨てて、本来の楽な自分を見つけていきましょう!

こんなことを学びます

※4月以降の予定に関しましては、オンラインも通常講座も状況を踏まえて検討中です。(3/26記)

オンライン価格:2000円(2名)45分
通常ワークショップ価格:3000円(8-10名)2時間


<人は環境によって見せ方を変えます>
演劇の稽古場は「一歩入れば虚構の世界」。
役者の日々の基礎訓練である「発声練習」「身体訓練」「台本稽古」を通して、自分の良さを発見するプログラムです。

発声や身体訓練は、上手であることは必要ではありません。楽しんでその場に立てるよう、わかりやすくお声がけをしていきます。
日頃固まった心と体をほぐし解き放ち、講師や参加者からのプラスのフィードバックを得て、「初対面の人に伝わっている、あなた本来の良さ」に気づけると思います。
演劇ワークショップを通して、初めての場所で、初めましての人たちに接する自分が、より居心地の良い自分と感じられるものになると思います。
まずは楽しんで体験してみてください!


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<こんなことします>
・滞りがちな感情を流すためのからだとこころのストレッチ
・本来の喉が持っている声を体感する発声稽古
・自分と他人の良さに気づける台本稽古

<このレッスンで得られるもの>
普段蓋をしがちな感情を解放しつつ、ご自身の声と体の特徴を知ることで、これからより魅力的にご自分を表現していただけるきっかけになると思っています。

対象年齢:16才以上

※定員は10~15名(会場により異なる)ですが、他サイトでも募集をしているため満席になり次第募集日程欄の定員を変更し、予約を締めさせていただきます。

参加者と講師両方にとって安心安全な場づくりのため、お申込後にご質問メールを差し上げる場合がございます。ご協力よろしくお願い致します。
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開催予定エリア

目黒・五反田

価格(税込)

¥3,000

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開催日程

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この講座の先生

(観察力+ひらめき)×多様性への愛=長所を伸ばす

演劇ワークショップ「表現するからだ」主宰

■経歴
舞台芸術学院演劇部本科卒業
Impact HUB Tokyo 起業家プログラムteam360出身
Diploma (Culture and General Education)
NVCを利用した対話手法のファシリテーター

役者業、イベント業、SNSマネージャーなどを経て、現在はプレゼンセミナー企画・講師、演劇クラス企画・講師、ナレーター育成コーチ

=発声に関して=
話法を鈴木れい子先生・富田浩太郎先生、狂言を野村萬先生に師事。
役者歴10年の中で、オペラ歌手向けのボイストレーニングをマンツーマンで5年間受けてきました
=身体表現歴=
モダンバレエ(3歳より)、シアターJAZZ、殺陣、日本舞踊、ヨガ、フラメンコ、ベリーダンスなど。

■わたしのこと
様々な対話方法を学んできた中で得たスキルと演劇というバッグラウンドを活かし、参加者の長所を引き出しこれから前向きに生きるための一助になればと2016年より講座を開催しています。
現在逗子にて7歳5歳の子育て中ー。1年の大半は、主に主婦。でも家事は苦手。 + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    120分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    15分 演劇ゲーム・自己紹介ゲーム
    10分 ストレッチ・体操
    20分 心のストレッチゲーム
    15分 発声・滑舌練習
    60分 台本稽古

    • こんな方を対象としています

      ☆こんな方を対象としています
      ・毎日忙しく、自分と向き合えていないと感じる方
      ・本来の自分を見失っていると感じている方
      ・俳優・ダンサーのリフレッシュ、ブラッシュアップ
      ・自分の声をもっと知りたい方
      ・声を出してストレス発散したい方
      ・初対面の人に自分がどう映るのか知りたい方
    • 受講料の説明

      場所代、レッスン代、テキスト代が含まれます。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ストレッチをするので、動きやすい格好でいらしてください

      持ち物
      ・飲み物
      ・筆記用具
      ・汗拭きタオル

      (利用規約上、締切日時(開催前日の朝8時)以降の予約キャンセルは受け付けておりません。
      受講料の払い戻しに関しても対応しておりませんのでご注意ください。)
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 148
    • 楽しかった!( 96 )
    • 勉強になった!( 61 )
    • 行く価値あり!( 62 )
  • W3

    女性 40代

    この講座は「「楽しく学べる講座」」でした

    ほぼ未経験の私でも、どんな風に表現したらいいのか分かりやすく教えて頂けました!
    お芝居の仕方だけでなく、本人でも意識していなかった「自分の本質」のようなものを伝えて頂けて目から鱗でした。
    是非また機会があれば参加させて頂きたいです。オンラインもあると嬉しいです。ありがとうございました☆

  • W3

    女性 50代

    この講座は「楽しく学べた」でした

    オンラインでしたが、とてもよくみていらして、具体的なコメントを頂けました。

  • W2

    女性 20代

    この講座は「未経験でも楽しく教えてもらえる」でした

    ほぼ未経験で少し緊張していましたが
    簡単なストレッチから始まり、台本の読み方、呼吸の仕方、そして最後には自分の持って生まれた特性を活かすために、今後どのように学びを深めていったらよいのか、というところまで教えていただき、大満足の講座でした。また、優しくフィードバックいただきながらのセリフ読み等行ったので、とても楽しく演技しやすかったです。ありがとうございました。

  • W3

    女性 50代

    この講座は「継続して受けたい講座」でした

    二回目でしたが、前回とジャンルの違う台本を使い、 新たに表現する楽しさを教えていただきました。
    ぜひオンラインも定期的にお願いしたいです。

  • W3

    女性 50代

    この講座は「初心者でも演じる楽しさを体験できる講座」でした

    このようなワークショップ、しかもオンラインは初めてでしたが、時間を忘れて楽しくレッスンを進めていただきました。あす香先生のフィードバックはとても励みになりました。機会があればぜひまた参加したいと思います。コロナの影響がなくなった後もぜひオンライン講座を続けていただきたいです。ありがとうございました。

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