社交ダンス 超初心者の方向けです!!

対面 オンライン

全くのはじめての方向け、その日から社交ダンスが踊れちゃいます。そして実は、ダイエットーウエスト5cmも夢じゃないんです。

こんなことを学びます

<超初心者の方向け講座です>
こんにちは
社交ダンス超簡単、基本講座〜超初心者の方向け講座です。

難しそうだから躊躇していた方、実はとっても簡単なんですよ。

社交ダンスと言うと、なんか難しそう、堅苦しそう、一人で出来るかな、色んな疑問、不安があると思います。でも、大丈夫です。

男女のペアでも、女性同士のペアでも、ご友人と一緒、お子様やお孫さんとでも、お一人でも簡単なステップを覚えてしまうと音楽に合わせて動けます。時には、お好きな曲でも踊れる様になりますよ。

音楽を体で表現する楽しさや、運動強度を調整出来ることから 飽きずに、生涯スポーツとして、幅広い世代に楽しまれています。

初めてでも全然大丈夫!
と言うのも、私こそ覚えるのが凄く苦手で、いつも最後の最後に誰よりも最後にやっと覚えたーっ、て感じでした。
だからこそ、沢山面白く練習をしてきました。

* ダンスと名のつくもの初めてだし
* 体が硬過ぎる
* ダンスって怪しい??
* 恥ずかしい
* ダンスは若い人ばかりなのでは?
* 着いていけないかも?
これら全てご心配無用です。

<こんなことが体験出来ます>
数種類の種目のうち、先ずは入門クラスとして、スクエアルンバ、マンボ、ジルバなどのパーティダンスの講座です。
心配はいりません。はじめの一歩から、ゆっくり、あなたのペースで覚えていきましょう。
ステップはとっても簡単です。
講座修了した後もステップアップ講座をご用意しています。是非トライしてあなたのダンスに磨きをかけてくださいね!!
<こんな風に教えます>

マンツーマンで分かり易く丁寧に指導します。
数種類の種目のうち、先ずは入門クラスとして優しいステップを学べる講座です。

心配はいりません。はじめの一歩から、ゆっくり、あなたのペースで覚えていきましょう。

講座内容も、ご希望に沿ってメニューを組むことも可能です。

<このレッスンで得られるもの>

社交ダンスの楽しみ方が分かります。ご自宅でも出来る簡単なステップから学べます。
初心者の方でも覚えやすく、習ったその日から踊れます。

社交ダンスのステップは世界共通!!
色々な人と踊れちゃう!  
など良いことづくめ。
音楽に合わせて身体を動かすのって、楽しいですよ。
実年齢より10歳は確実に若々しく、ダイエットやストレスの解消にも。
日々の生活がより豊かになります。

ここまでお読みいただき、まだこんな、ご心配、不安はないでしょうか?
↓↓↓↓↓
<< 一人でもダンスは上達するの?? >>
1人でも、ダンスは上達出来るし、楽しめるんです。じゃあ、ダンスが上達するってどう言うことでしょうか。

・イメージ通りに身体を動かすことが出来る。
・リズム(音楽)に乗って、身体を動かすことが出来る。
・初めて踊る相手でも合わせて踊ることが出来る。
1人でこっそり社交ダンス練習始めてみませんか?

<定員>

基本1名ですが、ご家族で、ご夫婦で、お子様やお孫さんと一緒、お友達と一緒のご参加も可能ですので、ご相談ください。
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリアさいたま

価格(税込)¥1,500

受けたい
32人が受けたい登録しています

対面受講日程

価格(税込)¥1,500
場所さいたま

対面受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン代、場所代が含まれます。

オンライン受講日程

価格(税込)¥1,500

オンライン受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン代が含まれます。

対面・オンライン、ご都合に合わせ調整も可能です。お気軽にご連絡ください。

この講座の先生

社交ダンスインストラクター   &スポーツ整体師

* 日本ボールルームダンス連盟所属 社交ダンス講師として26歳から活動。
* ダンス競技歴13年
* ダンスレッスン延人数 8,000人以上
保有資格
* JBDFプロフェッショナルダンス教師
* スポーツ整体ボディケアセラピスト
* レイキヒーリングセラピスト

現在、教室個人レッスン、カップルレッスン、サークルレッスン、出張レッスン、中学校授業レッスン、イベントレクリエーション等、その他、整体院、出張でのボディケアも行なっています。

こんなの無理!出来ないとは言わせない、大丈夫。もっと自信を持って。
自分に見えるもの、気...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
60分程度

<当日のレッスンの流れ>

***
対面レッスン
***


所要時間・60分



①自己紹介

② ウォーミングアップ

③ 基本動作の解説と練習

④ 基本ステップの解説と練習(ボックス・サイドステップ等)
⑤ 最後に曲に合わせて通して踊ってみます。

⑥ クールダウン(ストレッチ)

****
オンラインレッスン
***


<所要時間>
通常レッスン 60分

①自己紹介・ 接続確認等 

② ウォーミングアップ

③ 基本動作の解説と練習

④ 基本ステップの解説と練習(ボックス・サイドステップ等)
⑤ 最後に曲に合わせて通して踊ってみます。

⑥ クールダウン(ストレッチ)


🔸受講者様に合わせて行いますので、上記と異なるスケジュールになる事があります。


ご要望は必ずレッスン前にお聞かせ下さい。



🔹当日の流れを見ながら時間配分は調整させていただきます
。
🔹多少延長する可能性がありますのでお時間に余裕をもってご参加下さい
。

☘️ 対面、オンライン講座、各調整も可能です。

お気軽にご連絡くださいね。
続きを読む

こんな方を対象としています

これから社交ダンスを始めてみたい方、
社交ダンスはきっと苦手と思われている方、
何かこれから体を動かす趣味を見つけたい方、
趣味のお友達を作りたいと思われている方、
音楽のお好きな方、
とにかく新しいことに挑戦したい方、
などなど。
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

お飲み物をご用意ください。
動きやすい服装でご受講ください。
または、更衣室がございますのでお着替えも可能です。
対面の場合、ダンスシューズをお持ちで無い方は、運動靴をご用意ください。。



・・・・・オンライン講座の場合・・・・・

●当日の参加方法
ーZoomアプリを使用します。
(*オンラインレッスンのため、音楽のズレなどが生じることもございますが、ご了承下さい。)
ー講師の動きが見やすくなるので、パソコンもしくはタブレットのご使用を推奨します。(*スマートフォンでもご参加可能です)



●Zoomについて
-事前にダウンロードをしてください(パソコンの場合は専用アプリをダウンロードしなくても、プラウザのみでも参加できます。)


Zoomが初めての方は、下記に詳細記載がありますので、ご安心ください

。

▽ストアカのZoom接続手順ガイド


https://support.street-academy.com/hc/ja/articles/360012726300-Zoom-%E3%82%BA%E3%83%BC%E3%83%A0-%E3%81%AE%E6%8E%A5%E7%B6%9A%E6%89%8B%E9%A0%86%E3%82%AC%E3%82%A4%E3%83%89-%E5%8B%95%E7%94%BB%E3%81%82%E3%82%8A-



●オンラインレッスンの特性
オンラインの特性上、講師の動きと流れる音楽に多少のズレが生じることもございますのでご了承ください。



●ご使用の端末と自宅のネット環境の影響
使用される端末(スマートフォンやパソコン)の性能やご自宅のネット環境によっても映像の処理速度が左右されます。
画像がカクカクしたり、講師の動きと音楽のズレが大きくなる場合もございますのでご留意ください。
また、データ容量も多く使用する為、光回線やWi-Fiをご自宅で引いている方は、そちらを使ってのご参加を推奨します。


☘️ キャンセルは、締切日前にストアカのサイトで行ってください。それ以降は、返金・日程振替は致しかねますことをご了承願います。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー12

  • 楽しかった( 11 )
  • 勉強になった( 11 )
  • 受ける価値あり( 11 )
  • この講座は「気持ちよく踊れる講座」でした
    女性 20代

    緊張していましたが、気さくな先生でとても楽しかったです。
    全く運動もできなく、ダンスも初めてでしたが先生がリードしてくださったので踊れた気になりました。
    マンツーマンで教われるのでずっと踊っていられていろいろなステップを学べました。
    ありがとうございました!

    先生からのコメント

    今日はお疲れ様でした。
    曲を聴きながらステップも色々覚えていただきました。マンボ、ジルバ2種目踊れましたね。
    素晴らしいです!
    私も楽しい時間でした。
    またいつでもいらしてくださいね。

  • この講座は「初心者向けの楽しく学ぶステップの講座」でした
    女性 50代

    社交ダンスの基本のステップを分かりやすく丁寧に指導していただきました。 音楽に合わせてステップを踏んでとっても楽しく学ぶことができました 。
    これからも 練習を楽しみながら続けていけたらなと思います 。
    先生、これからもよろしくお願いします

    先生からのコメント

    レッスンお疲れ様でした。
    ゆっくりで良いので、丁寧に真似してみてくださいね。早くこなすより、先ずは丁寧に。。
    楽しんで頂けて良かったです。
    これからどんどん楽しくなりますよ。

  • この講座は「ゆっくりていねいなレッスン」でした
    女性 50代

    わからないところも、ゆっくりていねいに教えてくださいます\(^o^)

    先生からのコメント

    レビューありがとうございます。
    とにかく最初は、分かりづらいですよね。
    繰り返していきます、大丈夫です。
    分かって楽しく踊ってくだされば私の励みにもなります。
    一緒に楽しく覚えていきましょう♪♪

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