子連れもOK!ママのエクササイズ!ピラティスとストレッチで肩こり改善!
西東京市ひばりヶ丘
完全プライベートサロンにて
ピラティスストレッチ・整体のパーソナルレッスンを運営。
花小金井で、
子連れOK女性限定の
ピラティス、ストレッチグループレッスンを運営。
土屋 あや子
1979年1月3日
東京都 渋谷区幡ヶ谷育ち。
日本女子体育短期大学 舞踊専攻卒業。
舞台、ミュージカル出演を経て歌手へ転向。
ラジオパーソナリティを務め、CDリリース。
イベント、LIVE、CM、ラジオ出演。
現在、ピラティスストレッチ☆Glitter☆代表
1児の母でもある。
マットピラティス指導歴4年。
パートナーズストレッチ指導歴3年。
フィットネスでのピラティス、ボールピラティス指導歴1年。
・WKPA認定ピラティスインストラクター
・MGA認定コアバランスストレッチトレーナー
人間の1番の魅力は、心身共に健康美。
自分の身体を、もっと大事に。
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