4回コース講座 自己肯定感up🔷悩む自分の心のケア！セルフカウンセリング認定講座

この講座は心のしくみを理解し
心の問題を自分で解決できる認定講座です。

問題となる原因をみつけ
それを今後どう生かすかを学びます。

子供のころの影響で
大人になって問題となっている原因を知ることで
自分の人生に活かせます。

人間関係・子育てにも役立てることが出来ます。

今まで5千人以上のカウンセリングや電話相談を受けて様々な悩みをお聴きしました。

そこで強く思ったことは幼少期からついてしまった癖があること。

問題が起きて解決出来ても根本を改善しなくては似たようなところで
またつまずいてしまいます。

精神を崩した場合もお薬などで病状を改善しても
辛くなる思考癖が変わっていないとまた何かのきっかけで病気が再発してしまいます。

根本的な改善をしたいとカウンセリングに来る方も少なくありません。

その悩みやすい思考を
悩んでもすぐに回復できるよう変えていくのもカウンセリング効果ですが
それでは時間もお金もかかってしまいます。

辛くなる価値観やうまくいかないコミュニケーションをかえると人間関係も驚くほど改善されていきます。



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🔶こんなお悩みありませんか？

🔹悩み やすい
🔹不安感 がある
🔹生きづらい
🔹トラブルが多い
🔹孤独を感じる
🔹喪失感がある
🔹トラウマ がある
🔹人を許せない
🔹自分を許せない
🔹怒りの感情 をコントロール できない
🔹過去が忘れられずに苦しんでいる

🔹自己肯定感 が低い
🔹自分が嫌い
🔹幸せになれないと思う
🔹自分には価値がない と思う
🔹人の顔色をいつも見てしまう
🔹何をやってもうまくいかない
🔹嫌なことがあると忘れられない
🔹恋愛 がうまくいかない
🔹婚活 を成功させたいがうまくいかない
🔹人と付き合うのが苦痛

🔹家族問題 で悩んでいる
🔹夫婦関係 を改善したい
🔹毒親 かもと心配になる
🔹子育て で悩んでいる
🔹毒親に育てられたと思う
🔹家族の関係 を修復したい
🔹親族に苦しめられている


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🔷こんなことを学びます

自分の傾向を知り思考癖を理解して改善点を学びます。

🔸自己評価の癖に気づく
🔸自分の人生脚本を書く（不都合な物は書き直す）
🔸価値観によって異なる行動を理解
🔸自分の良いところを発見
🔸受け取り方改善法
🔸自分の心を大切にする方法
🔸感情のコントロール法
🔸他者理解
🔸コミュニケーション 改善法
🔸セルフカウンセリング



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🔶安心サポート

🔹講座内容はその都度録画し
　終了してすぐに送りますので繰り返し学習が出来ます。

🔹講座を修了してもサポート体制はバッチリ！
　行動してみた結果の疑問やうまくいかないところのアドバイスもさせていただきます。

🎖️宿題提出をしてくださり一定レベルに達した方には
「セルフカウンセリング認定」資格を無料で発行いたします🎖️


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🔷講座でお伝えしたいこと

私がカウンセラーの勉強を始めたのは
娘の不登校がきっかけでした。

少しでも何か出来ないかと心理の勉強をするうちにたくさんの気づきを得られました。

知らずに子供が転ばないように先回りしていた子育て。
孤独の中で子育てするストレス。
何でも一人で背負っていた自分。

子供に対する接し方や自分自身の支え方を学ぶことが出来ました。

心の状態のバランスの取り方も上手になり
なんとか困難なことにも立ち向かう気力や勇気を持つことが出来ました。

心理の勉強をすることで自分自身が大きく変わりました。

次はあなたです！
一緒になりたい未来を手に入れましょう！
サポートは全力でさせて頂きます。


【経歴】
◾全国心理業連合会(聴くプロ)カウンセラー
◾NPO法人日本カウンセラー連盟
◾PSYCHOLOGY　HYPNOSIST
◾２０１３年　カウンセリングルーム開業
◾２０１４年「考え方で明日は変わる」著マセマ出版
◾ニュースサイト
　(JIJICO･教えてＧoo!)　記事執筆
◾電話相談員
　LINEトークCARE
（在籍約500名中「初めての相談者から絶大な人気の専門家10名」に常にランクイン）
　エキサイトお悩み相談室


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🔶こんな方に向いてます

🔹毒親問題 を抱えている
🔹こじらせ女子 で辛い
🔹モラハラモラハラ に悩んでいる
🔹セクハラ に悩んでいる
🔹恋愛テクニックが知りたい
🔹関係修復 をしたい
🔹依存・共依存かも
🔹傷ついた心の修復をしたい
🔹思春期対応が知りたい
🔹やる気・元気が出をだしたい
🔹SNS中毒 を直したい
いろんな事に役立ちます🌈