【東京】捨てられない人ための断捨離術~行動するための〇〇を知ろう~

断捨離がいいことだと分かってはいるが、いざ実際に断捨離を行うとすると上手くいかない。そんな方へまったく新しい断捨離の考え方をお教えします。

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こんなことを学びます

「断捨離をしようとしたことあるけど、結局何もできなかった。」
「本や雑誌に書いてある通りにやっても、うまくできない」
「そもそも物を捨てられない・・・。」

「断捨離」という言葉を聞いて、物を捨てることだけだと思ったことはありませんか?
「断捨離」とは、単に物を捨てるだけではなく、お金や自分の気持ちと向き合うことで楽しい日々を過ごせるようになる、とても有効な手段なんです!

断捨離=捨てる
という概念を覆し、実際に断捨離をしてきた体験を通じて、得られたツボとコツをお伝えしていきます。

断捨離を通して『新しい考え』に【気づく】という体験をしてみませんか?

【カリキュラム】
・断捨離の本当の意味
・断捨離が出来ない理由
・どう考えれば断捨離が出来るようになるのか
・断捨離から得られる価値観
・断捨離の心得
・継続的に整頓できるために

【期待できる効果】
・心にゆとりが生まれる
・窮屈な気持ちが楽になる
・本当に大切なものが何か見えてくる
・ストレスが発散できる
・人生に向き合える
・自分の本当の好みがわかる
・流行に左右されなくなる
・自分の行動に自信が持てる
・お金への価値観が変わる

【こんな方におススメ】
・断捨離をしようとしたことがある方
・断捨離=捨てること と思っている方
・整理整頓したい方
・自分の部屋をゆとりある空間にしたい方
・豊かな時間を過ごしたい方
・お金を貯めたい方
・カバンの中が整理されていない方

【参加者の声】
・アオヤマさん 40代女性 大田区在住 主婦
長年専業主婦をしています。旦那は仕事が忙しく家にいる時間が少ないほうです。
私は昔から片付けられない性格でした。旦那はきれい好きなのですが、片付けられないことを毎日のように注意され、時には喧嘩にも発展してしまっていました。このままではものを捨てる前に、私が捨てられるのではないかと思い、この実践会に参加しました。
講師の方から教わる断捨離の方法は、単に物を捨てればいいだけではない、何が大切なものなのかに気づく、貴重なきっかけでした。これからも継続的に教わったことを大切にして、旦那と二人で楽しく過ごす日々を送りたいです。

・コバヤシさん 30代女性 江戸川区在住 OL
社会人としてキャリアを10年以上積んできました。仕事は忙しい方で、部屋の片づけは後回しにしがちでした。部屋の混沌としている状況に比例して、仕事上の悩みも増えているような気がしていました。
「断捨離」という言葉に興味があり、実践会に参加させていただきました。捨てることに重点を置くのではなく、大切なものを大切と気づくポイントに共感しました。
教わったことを継続的に実践することによって、気分がすっきりしていき、自然と仕事上の悩みや問題点が解決していきました。断捨離実践会に参加して本当によかったです。

・ヨシダさん 20代男性 川崎市在住 営業職
以前付き合っていた彼女を家に招き入れたときに、部屋の乱雑さに彼女はドン引きしてしまい、それがきっかけとなって、ご破算となってしまいました・・・。
整理整頓が苦手なこともあり、仕事上でもトラブルを抱えることがありました。
整理整頓できないのはいけないと思っていましたが、何から始めていいのかわからないのが現状でした。
そこで、「断捨離」という言葉を聞き、実践会に参加してみました。
思ったよりも難しくなく、私でも簡単に整理整頓できました。これからはプライベートでも仕事上でもトラブルが少なくなっていきそうです。

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開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:渋谷・恵比寿

    受講料:¥ 500

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この講座の先生

樋口 陽子

あなたに幸せな未来を贈りたい!

1980年生まれ

34歳で別居し、35歳で離婚。
別居中「自分の人生は自分の力で良くしていくしかない」という気持ちを原動力にして、お金や社会に出て生きていくための心のあり方を学び、
人生を良くしていくためには、勉強だけではなく自分の思考や習慣を変える必... もっと見る >>

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講座詳細

  • こんな方を対象としています

    【こんな方におススメ】
    ・断捨離をしようとしたことがある方
    ・断捨離=捨てること と思っている方
    ・整理整頓したい方
    ・自分の部屋をゆとりある空間にしたい方
    ・豊かな時間を過ごしたい方
    ・お金を貯めたい方
    ・カバンの中が整理されていない方
  • 受講料の説明

    カフェでの開催となりますので、飲食代が別途かかります。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    【禁止事項】
    ●販売、宣伝や宗教等の勧誘を目的とした参加
    ●他参加者から連絡先を聞き出す行為
    ●他参加者への迷惑行為や誹謗中傷するような行為
    ●法律及び公序良俗に反する行為
    ●異性との交際を目的とした参加
    ●事前に連絡なく当日キャンセルされた場合は、キャンセル料として参加費全額を申し受けます。
    また今後の参加をお断りする場合がございます。予めご了承ください。(事後連絡でも特別な事情があった場合はこの限りではありません)

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感想

  • 女性 40代

    この講座は「楽しく断捨離したくなる講座でした」でした

    思い切って重い腰をあげないとできないイメ-ジがあった断捨離を、楽しく取り組みやすくなるポイントを教えてもらえる講座でした。片づけたいけれど、なかなか手がつかないと思っている方にぜひおすすめです。

  • 男性

    この講座は「今後の生活が変わる講座」でした

    断捨離は、捨てる方ばかりに考えが行きがちですが、買うことから大事なんだなと実感しました。

    物に溢れる生活から離れ、頭がクリアになり、生活がしやすくなりました。

  • 男性 40代

    この講座は「早く知るほど賢くなる」でした

    捨てることや片付けが苦手な私にとって、この話を聞かなければ、
    現代人が必ず備えておかなければならない、生活してゆく上での取捨選択の考え方に、
    一生気がつかなかったかもしれません。
    さらに人によっては無駄を無くし身軽になることで、次のチャンスが見えてくるかもしれません。

    私のようになかなか物を捨てられないタイプだけでなく、
    部屋に持ち物が増え続けていく人は必聴です!

  • W2

    女性 40代

    この講座は「不要品の捨てる基準が分かる講座」でした

    捨てる基準が分からなかったので、参考になりました。これを参考に必要か不必要か見極めて不要なものを捨ててスッキリさせたいと思います。