【舞台役者がアドバイス】あなたの魅力を棚卸し!※女性向け講座

【自分のウリはどこ?!】自分に変化を起こしたい時、自分自身を知るところから始めましょう。自分を見つめる、人生の棚卸しワークショップ!

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こんなことを学びます

役作りの観点からあなたの本質をみつめ、フレームを変えて自分自身の良さに気づき自信を取り戻していく1時間です。

<こんなことが体験出来ます>
・あなたの本質を改めて発見できます
・自分自身がその本質を長所としてポジティブに捉えられるように、自分に対する意識の持ち方に変化が出ます
・あなたの印象をポジティブにお伝えします
・自分の印象を客観的な視点から知ることができます


<こんな風に教えます>
少ない人数でゆったりとリラックスした状態から始めます。私から発せられることは、ネガティブな言葉は一切ありません。ポジティブな場を作っていきましょう。

まずおひとりずつ簡単な自己紹介をしていただき、そのなかで声の印象と発声の確認を。
その後、ワークシートの中からご自分の価値観に向き合っていただきます。ご自分を認めポジティブに生きていくための種を、対話から探っていきましょう!


<少し自信をつけたいと思いませんか?>
私は子供を出産して専業主婦になったのですが、自分のスキルの棚卸しもできないまま子育てに追われ、気づけば5年ほど経っていました。自分の生きてきた道を整理し、また子育て中に得たスキルもあわせて、自分自身の糧になっていることって多いんだなと気づきました。

この講座では、私が長年やってきた役者業の中から声について、そして見た目や仕草で相手に及ぼす印象の違いがあること、そして参加者に一番合っている声の出し方は何か・なりたい人物像があればそれにどうしたら近づけるのかをアドバイスしつつ、それぞれの方のこれまでの人生で得てきたものを整理し、これから前向きに生きるための一助になればと思います。

特に妊娠・出産などで子育てのために仕事から離れ、少し社会との隔たりを感じている方、または仕事へのブランクで自分に自信を失ってしまった方、ぜひ講座を受けにいらしてください。
あなたには無数の素敵なところがあります。そして、やりたいこともたくさん抱えているはずです。一緒に深堀りしましょう!



<定員>
3名
(要望と開催スペースに応じて変わります)
33人が受けたい追加しています

開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:目黒・五反田

    受講料:¥ 4,500

過去に開催した日程一覧

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この講座の先生

Tasaka Aska

確かな洞察力で、あなたの生き方の手助けを

■経歴
パーソナルコンサルタント
プレゼンセミナー企画・講師
発声インストラクター
起業家
料亭接客スーパーバイザー
ナレーター育成コーチ
イベントコンパニオン新人育成コーチ
舞台役者・演劇プロデューサーもっと見る >>

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    70分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    自己紹介 5分
    リフレーミングするための考え方レクチャー 5分
    シートワーク・対話 60分

  • こんな方を対象としています

    主婦でこれから働こうと思っている方、
    産後のアイデンティティクライシスに陥っている方、
    転換期にあると感じていて、少し自分に自信がなくなってきてしまっている方、
    自分の印象を知りたい方、
    好きなことや楽しいことをやっていていいのか悩んでいる方、
    他の人がイキイキしているのを見ると焦りがある方、
    理想とする人生を生きたい人方、
    自分には何の取り柄もないと思っている方、
    自分の価値観や世界を拡げたい方

    ※女性向け講座になります
  • 受講料の説明

    場所代、教材費など講座中にかかる経費が含まています

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レビュー

  • 女性

    この講座は「自信を持つことが出来ます!」でした

    他の受講生が居なかった為、私のペースで進めて頂きとても贅沢な時間でした。話しやすく、私の知らなかった視点で強みの探し方がわかったので一生モノの知識を得られました。ファッションの話もありがたかったです。明日からの生活を前向きに過ごせそうです。会場の雰囲気も良かったので、また機会があれば先生の講座を受けたいと思います。

  • 女性

    この講座は「自分に自信が持てる☆」でした

    先生が可愛らしくて素敵でした。いいところを見つけてとにかくほめてくださるので、照れくさくて、でもやっぱりうれしい!自信が持てたような気がします。最初のストレッチも楽しかったです♪

  • W3

    女性 40代

    この講座は「気づきの時間」でした

    自分の気になっていた印象についてなどを、事をプロの役者さんから教えてもらえるので滅多にない機会でした。基本的には良い部分を気づかせてくれたのでよかったです。