無意識の思い方や行動の設計図を、自分の言葉で明らかにする10項目

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思いのクセに客観的に向き合い、自分を縛っている「人生の自由を邪魔する思い込み」を明らかにします

こんなことを学びます

目を止めていただきありがとうございます。

このワークは、自覚あり/なしにかかわらず、人生の中で何度も繰り返してしまう、「思い」「思考」「感情」を明らかにし、無意識の内面で起きるパターンを整理します。
心から生きるために変えるべき「根本的な対象」と「日常的な対象」が明らかになります。
悩みや課題を解決する準備を行うことが目的です。



少しだけお付き合いください。

『Aさんに言われて傷ついた』

もし、自分が人から言われた言葉で傷ついたのなら、
・Aさんは○○な人だ
・もうあの会に行くのはやめよう
・Aさんと会いたくないな
・なんでそんなこと言われなきゃいけないの
と思ったり感じたりするのではないでしょうか。

さらに、職場や学校で起きたのなら「行きたくないな」と思ったり、いつも言われているのなら「私に問題があるのかも」と考えてしまうこともあります。



多くの人が、思ったことのある、感じたことのあるシュチュエーションですが、どの反応も、『Aさんに言われて傷ついた』ことを前提にした反応です。この反応が続くと、心は重くなり、行動もストップしてしまいます。

しかし同様の場面で、「なぜ、そんなに私は傷ついているんだろう」「私は何に反応しているんだろう」と自分の無意識を観察出来る人もいます。



自分の無意識を観察できる人は、『Aさんに言われて傷ついた』ことを前提にした、思いや感情が走り続けることはありません。うっかり反応して、思いや感情が走ったとしても、気持ちの切り替えのきっかけを探ることができ、心の安定を取り戻すことができます。

自分の内面を観察することの大切さは、なんとなく知られていることですが、いざやろうとすると「そもそも何を見たらいいのか」「どのように考えたらいいのか」と分からないことだらけです。
また、自問自答しても、すぐに迷いが晴れるわけでもないため、内面を観察するのは容易ではありません。



そんな時に、自分の無意識を明らかにした「思い方」「感じ方」「考え方」の設計図があれば、「何を観るべきか」と「何を変化すべきか」が明確になります。

変化の対象が明確であれば、どのように取り組めばいいのか探りやすくなります。
段階的な変化に挑戦中の場合は、どこが変わったのか、何がまだ変わっていないのかも容易に把握できます。



このワークでは、
人生を通して影響を受けている課題を特定し、どんな思いや感情が働き、無意識に決めつけてしまう自分のことや、勝手にやってしまう関係構築を明らかにしていきます。

お時間に余裕があれば、日常のタスクについて、勝手に働いてしまう無意識も明らかにします。

本格的な内容となりますが、一つひとつじっくりと交流しながら、言葉にならない思いまでサポートしますので、内面を言葉にするのに慣れていない方でも安心して取り組んでいただけます。

ご希望があれば、その後の具体的な変化についてもご案内いたします。



◆得られること

・無意識に繰り返している「思い」「感情」「考え方」が明らかになる
・どんな自分になって、どんな関係をつくってしまうのかが明らかになる
・日常ベースで、何を考え、どんな取り組み方をしているのかが明らかになる
・自分を客観的に観察できる設計図を得ることが出来る
・内面を観察するための質問を得ることが出来る
・内面を自分の言葉で言語化した一覧を得ることが出来る
・今の自分を根本的に縛っている原因が明らかになる。
・日常的に何を意識し自覚すればいいのかが分かる。



◆参加者の感想

★30代男性
〈受ける前〉
今までは、いろんなものが点在していてバラバラでした。スッキリせず、自分のことは私には分からないって、どこかで思いながらも探すことを続けていました。
〈受けた後〉
自分の問題意識やあり方、発信したいこととつながりました。とてもスッキリしています。

★40代女性
〈受ける前〉
自分の考えに支配され、思い込みに振り回されて、自分で苦しんでいました。
〈受けた後〉
自分がずっとつかんでいた観点から解放され、景色がクリアに見えました。

★40代女性
〈受ける前〉
自分の感情がつながらず、思ったようなアウトプットができずに苦しんでいました。
〈受けた後〉
感情をダメだと思い込んでいたこと、なぜダメだと思っていたのかが整理でき、自分の現在地がみえました。

★30代女性
〈受ける前〉
我慢する自分や理想のイメージと比較して、正しいのか間違っているのかをすぐに判断してしまっていました。そこから立て直そうとしながらも、同じところを行ったり来たりしていました。
〈受けた後〉
自分がどこに、なぜいるのかが分かり、やっと抜け出せました。自分を新しく開発でき、生み出せることにワクワクしてます。

★30代女性
〈受ける前〉
これまで、バラバラだと思っていた考えや現象が、どのようにつながっているのかまでは分かりませんでした。
自信がないことから派生して起こる現象に振り回されていました。
〈受けた後〉
1枚の設計図に載せることができ、自分の強いクセもつかめたので、日常で現在地をつかみやすそうです。
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開催日程がありません

開催予定エリアオンライン

価格(税込)¥13,200

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129人が受けたい登録しています

オンライン受講日程

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この講座の先生

分かり合えない疎通の課題を解決する人

認識習慣化トレーナー/認識テクノロジスト20年目。

元機械系の技術者。

人と話すのが苦手で、何を考えているのか分からないとよく言われていた。

自分の意見が分からず、感じていることも表現できず、でもこのままじゃだめだと漠然とした変化を思い続けることがしばらく続く。

アメリカ同時多発テロをきっかけに、いろんな方と交流する機会に恵まれ、初めて人の変化に興味を持つようになる。

そんな時に、"認識が変われば世界が変わる"認識技術nTechと出会い、履修。数年かけてコンテンツの開発やイベントの運営、トレーナーの経験を積む。2015...
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当日の流れとタイムスケジュール

ご挨拶
簡単なヒヤリング
全体像の説明
セッション開始
まとめ
お知らせ
アンケート
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こんな方を対象としています

・自分をしっかりと見極めていきたい方
・じっくりと自分の根本的変化に取り組んでいきたい方
・自分がどんな思考や感情、判断基準を持っているのかを明確にしたい方
・人を深く観察できる観察力を身に付けたい方
・内面の不一致を疎通させる力を身に付けたい方
・経営者、起業家など事業に取り組んでいる方
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受講する際は以下をお読み下さい

注意事項1
精神科や心療内科に通院・投薬治療をされている場合、セッションを受けることによって症状が不安定になるケースがあります。そのため原則としてご利用を遠慮頂いております。ご了承ください。

注意事項2
PCでの受講を想定しています。スマホやタブレットでは、見にくい場合があります。

注意事項3
設定された時間内での提供となります。
取り組みたい課題をあらかじめご検討の上、ご参加いただくとスムーズに進行できます。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー3

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 2 )
  • 受ける価値あり( 3 )
  • この講座は「モヤが晴れていくような講座」でした
    女性

    自分自身ではできていると思い込んでいたものがそうでなかったり、気づいていない考え方のクセが明らかになりました。その解決方法もわかり、受けてよかったです!
    先生はとても話しやすく、きちんと聞いて下さいました。聞くだけではなく、アシストしてくれ、方向性が見えてくる感じでした。

  • この講座は「複雑なことになっている原因の元がすっきりわかる講座」でした
    男性 40代

    普段、自分では時間を取って真剣には考えられないことを、一緒になって解決していただきました。自分では、色々なことが複雑になっていて脱線しつつ説明するのが大変でしたが、思考のもととなる原因を明確に突き止めてもらいすっきりしました。もう1つの講座もあるので、機会を見てそちらも参加したいと思います。

  • この講座は「自分の考え方の見える化ができる講座」でした
    男性 50代

    とても話しやすい雰囲気の先生で、気づきをうまく引き出していただいた感じがしております。

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