庭園ヨガ 美しい風景を見ながらリラクゼーションタイム

日本庭園が眺められる歴史的建築物でゆったり過ごす極上のリラックスヨガ

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こんなことを教えます

 ビジョンヨガをベースに、身体の固い人でも初めての人でも一緒に
参加できるリラクゼーション効果の高いヨガを日本庭園で行ないます。
日曜日の朝のひとときを、上質の空間で、都会の喧噪から離れてお過ごしいただけます。
終了後は景観をと余韻をお楽しみいただけるようお茶の時間を設けています。
ゆったりと味わって下さい。

この講座の先生

Susuki Kumiko

ビジョンヨガインストラクター

ビジョンヨガ教室をしています。
身体と心のメンテナンス方法、季節の身体のお手入れ法、心を整えることを大切に、日々伝えています。
気持ちのいいこと、身体が喜ぶことをどんどんしていこう。
楽しいことに囲まれて生きて行きたい♪Feel Good♪
音楽との融合...

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当日の流れとタイムスケジュール

12月1日(日)
10時〜11時半
お茶タイム12時10分頃迄

会場:清澄庭園の涼亭
アクセス:半蔵門線/大江戸線 清澄白河駅

開場:9時半
庭園開園:9時
退室:12時20分

こんな方を対象としています

ヨガの経験の有無は関係ありません。
大人の男性、女性とも参加可能です。

受講料の説明

別途庭園入園料150円が必要です。門でお支払い下さい。

受講する際は以下をお読み下さい

<お持ち物>
・楽に動ける服装
・あれば5本指ソックス
・バスタオルなどの敷くもの
※暖房は入りますが念のためあたたかい服装で
※着替えスペース、お化粧室はございます。

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開催予定の日程一覧

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    開催予定エリア:浅草・上野

    受講料:¥ 3,500

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