気功美的ライフ☆内臓から健康になる!体や美容に良い健康体操教室

対面

誰にでも簡単にできる体操のような動きで、体と心が元気になるのを可能にしてくれるのが、この【健康のための気功】です。

こんなことを学びます

こんな方に、気功教室は是非おすすめです!

■健康や美容のために運動や、ヨガなどやってきたけど、いまいち健康になっていない。

■疲れやすい体質、太りやすい体質、痩せがちな体質で困っている。

■病気までいかなくても、何となく体調が思わしくない。

■整体やマッサージ、クリニックに行っても、体の調子が良くならない。

■心も体も自分を変えたい!人生をもっと楽に明るく生きてみたい!

■気功って何?怪しいんじゃない?と思っている。(私もそうでしたから、そのお気持ち分かります(笑))

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こんにちは♪

「健康になりたい!」を全力でサポートしている気功インストラクターの畑 幸宏です。


毎日、健康で楽しく過ごしていますか?


体がしんどいと、心までどんよりしてしまいますよね。逆に体が元気だと、心も元気になります。

それを可能にしてくれるのが、教室でのレッスン『健康のための気功』です。


『健康のための気功』は、簡単な体操のような動きで、体を動かします。体が硬くても、運動オンチでも、全く問題ありません。誰にでもできる簡単な動きです。



この気功を始めて、

●顔や足のむくみが取れた

●疲れにくくなった

●顔色が良く、化粧のノリが良くなった

●冷え症が良くなった

●心も体も若返った

という方は沢山います。

「今まで様々な健康法を試してみたけど、どれもイマイチでピンとこなかった。」
という方にとっての最後の砦が、この『健康のための気功』かもしれません。

実際に私がそうでしたから。

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◆『健康のための気功』を行うとどうなるか◆


気功を行うと、

・体中の気の巡りが良くなり、血液の循環も良くなり、栄養が体の隅々まで行き渡る。
  ↓
・気功の動きで内臓も健康になる。
  ↓
・内臓の健康が、肌や髪など、体の表面の状態を決めているので、内臓が健康になれば、肌も髪も健康な状態になっていく。つまり、綺麗になる(美容効果)。
  ↓
・体が元気になると心も元気になり、新しい物事に挑戦する意欲が湧いたり、生きることに前向きになっていく。
  ↓
・人生が好転していく。

私も実際に気功を始めてから、より心身ともに健康になり、人生が変わりました。そのような方は、気功を始めた方で沢山いらっしゃいます。

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◆「気功って何?ちょっと怪しい感じが…」という方へ◆


気功であれば、どんな教室でも健康になるかというと、実はそうではありません。

これって、あまり知られていないですよね。


気功って実は種類(流派)が沢山あり、この教室で行うのは、『健康』に特化した気功になります。

なので、よく気功でイメージされるような、人を吹っ飛ばしたりというようなドラゴンボールちっくなことはやりません(笑)。


『健康』に特化した気功ですので、健康や美容に興味のある女性が多く参加しています。

そして、教室では、おしゃべりアリ、笑いアリ、時にマジメにレッスン♪

といった感じで、わきあいあい、楽しくやっています。

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◆メリットもあれば、デメリットも…◆

ここまで良い点ばかりを言ってきましたが、デメリット的な部分もお伝えしますね。


気功は、中国4000年の叡智が詰まったものですが、魔法ではありません。


魔法ではありませんので、一瞬で劇的に変化するということは、ほとんどないでしょう。

やはり、継続して気功の動きを行うことで、少しずつ体が変化し、健康になっていきます。

その気功による変化を2週間ほどで実感する人もいれば、2・3ヶ月くらい継続させて実感する人もいます。人それぞれです。

あせらず、でもしっかりと健康な体を作っていきたい方に、気功はとても合っています。

是非、少しでもご興味のある方お待ちしております。



気功は、実際に体を動かしてみなければ、全くその良さが分からないので、参加を迷っているようでしたら、是非飛び込んでみてください♪

やってみてプラスなことはあっても、マイナスになるようなことはありませんから(笑)


あっ、人数に限りがありますので、お早めにお申込みください。

お会いできるのを楽しみにお待ちしています(^▽^)/
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開催日程がありません

開催予定エリア四ツ谷・飯田橋

価格(税込)¥1,500

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
30人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

やらなきゃ損!気功で体の健康も人生も変わりました!

心と体の健康・美容のための気功インストラクター:ハタです。
15年間あらゆる健康法を試してきましたが、健康のための気功は、中国4000年の秘儀だけあって効果抜群!!

「気功って、どんなことするの?」とよく聞かれますが、健康のための気功は、簡単な体操を行います。 誰でも簡単にできますので、これを機会に気功に触れてみませんか? 驚くほど心も体も元気に若返って、毎日をエネルギッシュに過ごせますよ♪

当日の流れとタイムスケジュール

●19:00から入室可能(着替え可)
 ↓
●19:10~20:10までレッスン
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こんな方を対象としています

■健康や美容のために運動や、ヨガなどやってきたけど、いまいち健康になっていないと感じている方。

■疲れやすい体質や、病気までいかなくても何となく体調が思わしくない方。

■整体やマッサージ、クリニックに行っても、体の調子が良くならない方。

■心も体も自分を変えたい方。人生をもっと楽に明るく生きてみたい方。

■気功って何?怪しいんじゃない?と思っている方。(私もそうでしたから、そのお気持ち分かります(笑))
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受講する際は以下をお読み下さい

【受講料】
体験レッスン1回:1500円

【日時】
毎月第2・第4水曜日の夜(19:10~20:10)に開催。
(※祝日などの都合により、日程の変更もございます。)

【場所】
東京都新宿区のレッスンスタジオ(下記の5路線からアクセスできます!)
※2018年9月から、レッスン場所が変更となりましたのでご注意ください。

■東京メトロ南北線・有楽町線・東西線【飯田橋駅】から徒歩1分
■JR中央・総武線【飯田橋駅】から徒歩3分
■都営大江戸線 【飯田橋駅】から徒歩1分
■神楽坂駅(東西線)から徒歩圏内
■牛込神楽坂駅(大江戸線)から徒歩圏内

【持ち物】
・特に必要なものはございません。

・レッスンでは、体操のような感じで体を動かしますので、動きやすい服装でご参加ください。(※スタジオで着替えもできます。)

・少し汗をかくかもしれませんので、お飲み物をご用意されても良いかと思います。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー5

  • 楽しかった( 4 )
  • 勉強になった( 4 )
  • 受ける価値あり( 4 )
  • この講座は「穏やかな時間」でした
    女性

    ゆるゆると身体を動かしているうちに、あっというまに一時間たってしまいました。次の日、身体がとてもすっきりした感じでした。習ったことを毎日続けて、また教室に伺いたいと思います。

  • この講座は「動きは地味だが効く」でした
    女性 40代

    太極拳ほど動きませんが、体に効いてきているようです。
    この所、時間がなかったので家で気功をできませんでしたが、ゆるゆると続けてみます。

  • この講座は「眠くなる」でした
    女性 40代

    ある気功をすると、眠くなってしまいます。先生によると、副交感神経の働きが活発になるからだそうです。

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