幸せを引き寄せるアロマヨガ(アロマ診断付き)

対面

香りはダイレクトに潜在意識に届き、あなたを内側から幸せ体質に変身させます☆アロマのパワーを感じてみませんか?(認知症予防もできます)

こんなことを学びます

◆丁寧な指導でしっかりサポートいたします
◆柔軟性を高めるほぐしストレッチも行います。
◆100%天然オーガニックのアロマオイルを使い、
潜在意識に働きかけます。なりたい自分になれる鍵を見つけます。
◆基本的なヨガのポーズで7つのチャクラを活性化します。
そしてヨガのポーズはボディラインを引き締めます!
ポーズは一つ一つ丁寧にお伝えしていきますので
ヨガ未経験の方でもご安心ください。
◆また、慣れている方にはポーズのアジャスト(補正)も行えます。
◆いつの間にかついてしまったメンタルブロックを外す瞑想を行います。
本当の自分と繋がり癒され新しい自分に変化していく心地よさを実感してください
◆身体も心も十分ご満足いただける60分レッスンです
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開催日程がありません

開催予定エリア池袋・巣鴨

価格(税込)¥4,000

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対面受講日程

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この講座の先生

自分らしさクリエイター/開運コーチ harumi

私は、幼少期から人の感情に敏感で動揺したり、顔色を伺い人に合わせて生きてきました。
大人になって状態は悪化し、元夫のDVに耐えながらどうにか変わりたくて、脳科学、自己啓発などを学びました。
そんな時『フラ』に出逢い根底から癒され、その後、偶然『コーチング』に出逢い人生が激変しました!
今では毎日が楽しく喜びと感謝に溢れとっても幸せです。
46年も苦しんだ末に気づいた『自分らしく生きること』の重要性。
現在は『自分らしさクリエイター』として、フラ教室、開運コーチングを提供し、『真の豊かさを手に入れるマインドセット』や『開運体質になる方法』な...
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当日の流れとタイムスケジュール

・今日の各自のテーマを決める
 好きな香り、苦手な香りのアロマオイルを選ぶ
・アロマ診断・解説
・アロマの香り吸引、呼吸法
・各種ヨガポーズでチャクラを開く
・シャバアサナで自然に還る
・瞑想
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こんな方を対象としています

・アロマやヨガに興味がある方
・夢や願望を実現させたい方
・癒されたい方
・やせてスタイルアップしたい方
・初心者大歓迎です
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受講する際は以下をお読み下さい

・動きやすい服装(スパッツやTシャツ)をご用意ください
・ミネラルウォーターなどをご持参ください
・ヨガマットは無料でレンタル
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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