肩こりが足もみ棒で楽になる!子宝整体師が教える妊活と肩こりの関係

対面 オンライン

【定員3名】初級編では自分の手指でリフレクソロジーをしましたが中級編では100均でも売っている足もみ棒を使ってより細かくもんでいきます。

こんなことを学びます

「足先が冷たくてよく眠れないな」
「更年期かな、汗が止まらなかったりイライラしたり
何とか笑顔で過ごすことは出来ないかな」


…と、セルフリフレクソロジーの講座では
足もみがなんだか足もみをすると調子がいいらしい
と聞きつけた方がたくさん受講してくださいました。


初めまして!ストアカで講師をさせていただいております
長岡知子です。
普段は愛知県一宮市でprivatesalonDelimaという
ひとりサロンをしています。


もともと私はスーパー銭湯の中の
リラクゼーションサロンのオーナーセラピストとして
13年サロン運営をして、スタッフを育成し
私自身もセラピストとして、多くのお客様に施術をしてきました。


そのためたくさんの方が出入りし、
多くのスタッフを育成する現場で修行をする傍ら
お客様がリピートしてくださる技術
スタッフが安心安全に施術ができる技術を
追及し色々勉強をしてきました。


なぜ、私が安心安全にこだわるのか

これを解説する前に、
過去の講座でお話していたことを
少しだけご紹介させていただきます。



【健康は自分でつくる】


みなさんが病気になった時
お医者さんに求めるのは何ですか?

病気を治すのが仕事でしょ。
薬で何とかしてください!

しかしよく考えてみてください。

・食べているもの
・考え方の癖
・睡眠時間
・仕事環境

あなたの体調を左右している
すべてのことは
あなた自身が作り出しているんです。


確かに、薬をのめばいったん症状は
おちついてくれるでしょう。


でも、根本的には何も変わってはいません。

私は、子宝整体師の勉強も重ねてきました。

2022年4月から43未満の方に
不妊治療が保険適応されます。

実際に少子高齢化が進み
不妊に悩む方がたくさんふえたからです。

では、
不妊治療をしたらお医者さんが
赤ちゃんを授けてくれるのでしょうか

実際に不妊治療で出産までに至るのは
10人に1人の確率です。

一体、この差を分けるものは
何なのでしょうか?


「自分の健康は自分で守る」

他のだれでもない自分自身の手で
どうしたら妊娠、出産、子育てが健康な幸せな状態で
過ごすことができるのか。

不妊治療と並行して知っていただきたい事が
たくさんあります。



【まずは自分を知る】


「情報がありすぎて何からてにつけていいか
わかりません」


今ある症状あるいは状態の原因から
考えずに情報に振り回されていませんか?


ネットには私はこれが効いた
こんな事をしている。と
いろんな個人が情報開示する時代です。


全てがウソなわけでも事実なのかも
わかりません。


つまり「知っている」というだけでは
あなたにそれが必要かわかりません。


大切なのは、自分の身体を知り
症状の原因を知り、必要な事を知り
継続して実行するということです。


もちろん、リフレクソロジーが
すべてではありません。
なぜそうするかを知りご自分に必要だと感じ
行動していただきたいのです。

今回は妊活と肩こりについてのお話しを中心に
講座をさせていただきたいと思います!


***************

本講座のテーマは「肩こりと妊活」です。


初級講座では
自分の手指でリフレクソロジーを
していただきました。

やっていだだいていると
もっと細かくもみたい
ピンポイントで反射区をおしたい
もっと力を強くしたい

とウズウズしてしまっているかとおもいます。

それがあしもみ様の棒を使えば叶います!



【①初級講座のおさらい】


簡単に初級講座のおさらいをします。



【②肩こり身体の内側で起きていること】

スマホにパソコン
首コリ肩こりはだれもがもっている症状ですよね
『こっている』とは体の中でなにが起きているのでしょう



【③妊活に大切な事】


妊娠は「ゴール」ではありません。
苦しんだ先に「妊娠」が待っているとは限りません。


いくら不妊治療しても
受精卵にちからがなければ
成長しません。


この講座では、
妊娠の仕組みと体質改善についてをおはなしします。


【④反射区の位置を知ろう】

反射区の場所を細かく見ていくためには
内臓の配置を知る必要があります。
思い出してみましょう。


【⑤棒で足もみしてみよう】


棒の持ち方方向など
こまかくみていきます。

反射区に届くように力を入れましょう!


***************


【この講座の特徴】


子宝整体師、若石認定プロ講師が
身体のこと、妊活のことを熱く語ります!



続きを読む

開催日程がありません

開催予定エリア名古屋・ささしま

価格(税込)¥4,000

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
30人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン代、会場代が含まれています。
棒は各自、ご用意ください。

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

受講料にはレッスン代、会場代が含まれています。
棒は各自、ご用意ください。

この講座の先生

長岡 知子 🐣 妊活・リフレクソロジー・ ファスティング・体質改善・セルフケア・よもぎ蒸し・ダイエットのプロフィール写真

長岡 知子 🐣 妊活・リフレクソロジー・ ファスティング・体質改善・セルフケア・よもぎ蒸し・ダイエット

本人確認済み
  • 118人
  • 74回
先生ページを見る 先生に質問する
あなたの妊活をサポート心と身体を整える子宝整体師

🔶ビューティー・ヘルス部門1位🔶
🔶マッサージ・整体部門1位🔶

セラピスト歴 16年
経営者歴 13年
13年連続指名No.1🌟1500人以上を施術

心と身体に愛を。
夫婦の本当の幸せを応援する妊活サポーターの長岡知子です。
16年間、多くの人の身体に触れる中で、心がガチガチな人はボディもガチガチであることに気づきました。そして、そういう人は、妊娠もしにくいのです。

妊活で大切なことは、ボディだけでなく、心を見つめ、自分自身を愛すること。そのお手伝いを、子宝リフレクソロジーとファスティング、カウンセリングでサポートしてい...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

60分グループレッスン

①自己紹介(5分)
②肩こりについて(5分)
③肩こりテスト(10分)
③妊活について(10分)
④棒であしもみしてみる(25分)
⑤質疑応答(5分)
続きを読む

こんな方を対象としています

初級セルフリフレクソロジー講座を受講いただきご自分でセルフケアをはじめられてもっと深く学びたいと思われた方。
資格取得に興味があり詳しく聞きたい方
続きを読む

受講する際は以下をお読み下さい

当日は、足もみ棒とハンドクリームをご持参ください。
膝まで上がる楽な服装でお願いいたします。
続きを読む
※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー22

  • 楽しかった( 22 )
  • 勉強になった( 22 )
  • 受ける価値あり( 22 )
  • この講座は「身体が真底、軽くなる講座」でした
    女性 50代

    知子先生のお人柄と知識の豊富さで、
    大ファンになってしまいました!

    私は肩こりや肩甲骨周りが凝って、
    マッサージなどによく行っていましたが、

    知子先生の講座を受けるだけで
    こんなに体が楽になるとは、
    本当にびっくりです!

    自分自身で足の裏を揉みほぐすのは、
    少しハードルが高い気がしていたのですが、
    やり方を動画を観ながら、しっかりとレクチャーしてくれるので、知識ゼロの私でも簡単に出来て、
    しかもやった後、足の色が変わり、軽くなり、
    血流が良くなっているのを実感できて、
    凄いな、と思いました。

    妊活の現場も教えてくださり、
    娘にも教えてあげたい情報が満載です!

    全ての女性のお助けになる講座で、
    また、リピしたいと思います!!

    知子先生!
    本当にありがとうございました!

  • この講座は「リフレクソロジーが良いとは知っているけれど、ここまですごい!というのを知って体験出来る講座」でした
    女性 40代

    肩こり、妊活にも良いというので興味があり、受講しました!

    リフレクソロジーは昔から良いとは聞きますが、具体的に何故良いのか、本当に効果があるのか?など分からないまま過ごしていました。

    今回実際にリフレクソロジーとは?という知識から実践をさせて頂き、本当に足がぽかぽかしてきて肩の動きにも影響が出てくるのを体感してこんなにも体と直結しているのがリフレクソロジーなのね!と実感しました。

    妊活にもどう良いのかという例を出して頂き、私は第2子を諦めましたが、リフレクソロジーを取り入れてもう少し頑張ってみたらよかった…と思いました。

    産婦人科に是非導入して欲しいくらい!

    この講座後の夜は、主人や娘にも習ったことを実践しました✨
    ワイワイと楽しんでやれて、その後2人ともグッスリ寝てました!笑

    これからも少しずつ実践していきます!

    ありがとうございました✨

  • この講座は「受講後、くつがユルユルになる講座」でした
    女性 50代

    セルフでできる足もみ

    実はとっても興味ありました。

    本を買ってトライしたこともありますが
    イマイチ、チカラの強さや部位などわからず
    そのままになってしまっておりました。

    今回、オンラインでセルフ足もみを教えていただけると知って
    とても楽しみに受講させていただきました。

    先生の長年の知識と
    ゆるぎない施術の技がミックスされて

    とても分かりやすい講座でした。

    ふだん、忙しさにまぎれて
    向き合ってこなかった自分の健康のことを

    足裏を丁寧にもむことで
    取り戻してゆけそうです。

    足もみは
    自分自身を愛することにつながりますね。

    とてもよい講座でした。

    おすすめです!

    先生からのコメント

    ご受講ありがとうございます!
    あたたかいご感想もありがとうございます。

    リフレクソロジーに興味を持っていただけてとてもうれしいです!

    セルフリフレクソロジーは仰るとおり「自分の健康」がテーマでございます。

    「自分で自分の健康を守る」と同時に
    「自分の家族の健康も守る」こともできます。

    お忙しいとおもいますが是非セルフリフレクソロジーを
    日常に取り入れていただきたいと思います。
    ご受講ありがとうございました!

  • マッサージ・整体のおすすめの先生マッサージ・整体の先生を探す

    マッサージ・整体の関連カテゴリーから講座を探す

    先生のスキルから探す

    関連エリアから探す