ヒール、ウォーキング・ダンスレッスン

ヒールを履いた通常のウォーキングから、ダンスにも役立つウォーキングまで、ヒールでの綺麗な歩き方をマスター!

  • 開催回数

    0
  • 受けた人

    0
  • 受けたい人

    10
  • 感想読む

    0

こんなことを教えます

<こんなことを学びます>
ヒールを履いた正しい姿勢と、歩き方を学びます!
ただ歩くだけではなく、音楽に合わせてダンスにも役立つウォーキングも!

そしてヒールを綺麗に安定して履くための体幹をつけます!

<こんなことが出来るようになります>
・ヒールでの歩き姿が綺麗になる
・身体の軸ができる


<こんな風に教えます>
室内スタジオにて
ストレッチ

体幹トレーニング

ヒールを履いて壁を使いながらウォーキング

実際にウォーキング

軽くウォーキングを使ったリズムダンス


受講者様に合わせて進めていきますので、多少変更する場合もあります。

<持ち物>
動きやすい服装、履きなれたヒール、タオル、飲み物等をご持参下さい。

※基本的にヒールは受講者様の履き慣れたもので結構ですが、インソール、ウェッジソールはお勧め致しません。
パンプスをお持ち頂く方は、バンドをご利用になる事をお勧めします。

<定員>
基本 6名
(要望と開催スペースに応じて変わります)

この講座の先生

MIU (PRIMA DONNA)

初心者向けダンスレッスン

幼少期からダンスを始め、ヒップホップ、ジャズ、ヒールと様々なジャンルを経験

現在はダンスアーティストPRIMA DONNAとして活動中

2015年、初単独ライブ「PRIMADONNA First LIVE~ON STAGE~」開催。
201...

詳しいプロフィールを見る >

教えた回数0

教えた人数0

こんな方を対象としています

ヒールを履いて綺麗に歩きたい方
ヒールダンスに興味がある方
運動不足を解消したい方

初心者向けレッスンですので、どなたでも大歓迎です!

受講料の説明

スタジオ代、レッスン代

受講する際は以下をお読み下さい

着替えを済ませ時間に集合お願い致します。

感想 0

楽しかった!

( 0 )

勉強になった!

( 0 )

行く価値あり!

( 0 )

講座についてのご質問はコチラ

先生に問い合わせる

開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:新宿・代々木

    受講料:¥ 2,000

この講座の関連ツイート

MIU (PRIMA DONNA) さんの他の講座

Page Top