ちょっと集中して セクシーボディと魅せ方を 手に入れてみませんか!?
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ダンス歴 20年、ダンス講師歴13年。サルサを始めて1年目に師匠のパートナーとしてプロデビュー。日本サルサ協会主催ジャパンカップにてバチャータ部門2年連続優勝、サルサ部門2年連続準優勝。HON KONG SALSA FESTIVAL 2016ワールドチャンピオンシップ 2位。日本バチャータ協会主催ジャパンカップ 振付けプロ部門で優勝し、スペインで行われるバチャータマスター チャンピオンシップ出場権を獲得。イタリア・ミラノ、ラスベガスなど海外のフェスティバルで日本代表ペアとして出場。現在もERICK & HIROMIとして競技出場やショー出演してい... +続きを読む
準備運動
背骨ストレッチ
椅子を使ったヒップアップエクササイズ
セクシーウォーキング
指先と腕の使い方
チェアダンス振り付け(前半)
準備運動
背骨ストレッチ
椅子を使ったヒップアップエクササイズ準備運動
セクシーウォーキング
動きに対して呼吸の取り入れ方
チェアダンス振り付け (後半)
準備運動
背骨ストレッチ
椅子を使ったヒップアップエクササイズ
セクシーウォーキング
目線と首の角度を意識してセクシーを演じてみる
チェアダンス振り付けに今までの表現方法を取り入れて踊ってみよう。
準備運動
背骨ストレッチ
椅子を使ったヒップアップエクササイズ
セクシーウォーキング
本番さながらチェアダンスを踊ります。