薬膳料理研究家 余慶尚美の「YOKEI'S KITCHEN」

漢方美容家&薬膳料理研究家で、日本人初の大韓民国薬膳料理専門家でもある余慶尚美の少人数制の薬膳料理レッスン

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    4
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こんなことを教えます

7月のテーマは、「夏バテ防止&むくみ予防」です。

ご飯、汁物、メイン、デザートなど4、5品、セミプライベートでのレッスン。
和気あいあいと調理実習もあります。

薬膳って難しそう!不味そう!鍋?カレー?と考えている方も多いのでは?
簡単に作れ、スーパーで並んでいる食材もふんだんに取り入れた家庭薬膳を始め、
本格的な薬膳もご紹介。
美容大国である韓国薬膳料理エッセンスもとりいれた薬膳もご紹介します。

この講座の先生

余慶 尚美

漢方美容家&薬膳料理研究家 余慶尚美

漢方美容家&韓方薬膳料理専門家 余慶尚美

(大韓薬膳料理専門家:약선요리전문가(Republic of Korea World Food Culture Center)/国際薬膳師&国際薬膳調理師 
(有)エクステンション 所属(専属マネジメント契約)

詳しいプロフィールを見る >

教えた回数5

教えた人数14

当日の流れとタイムスケジュール

説明~調理~食事~後片付け

こんな方を対象としています

漢方薬膳に興味がある方
美容健康に興味がある方
韓国薬膳に興味がある方

受講料の説明

材料費含

受講する際は以下をお読み下さい

エプロン、タオル、筆記用具持参
また、食べきれない場合はお持ち帰りいただけますので希望者のみ容器をご持参ください。

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開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:東京都内

    受講料:¥ 7,500

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