漢方マクロビオティックアドバイザーが話す早春のアンチエイジング!

冬の間に溜め込んだ脂肪やムクミ! 上手にデトックスして軽い身体で春から夏に向かいましょう。花粉症アレルギーなどのご相談もどうぞ!

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こんなことを学びます

昨年 「たまな食堂」で行った
「冬のアンチエイジング」の早春版

アンケートで、
「食事よりセミナーの時間を長くして欲しかった」
「勉強になったので他の季節の話も聞きたい」
「マクロと中医学の違いを両方聞けてたのが良かった」

等のお声を頂き、
今回はセミナーと皆さんのご質問に
お応えしていきたいと思います。

ご参加の皆さんは、
筆記用具持参でご参加下さいね。

【テーマ】
・冬から春にかけての身体の養生

・花粉症などのアレルギーも芽を出します!
 それらの対処法

・冬に溜め込んだ脂肪やムクミをスッキリ脱ぎ捨てよう!


【会場】
台東区社会教育センター4F 和室

(和室で座布団という形式ですので、
足を崩しやすいスタイルでいらして下さいね)

台東区東上野6-16-8
03-3842-5352

銀座線「稲荷町」下車4分

どうしても迷ってしまった方は、
上野小学校又は東上野マルエツ(向かい側)と聞いて
いらして下さい。


【募集人数】
22日(土)12時の時点で5名に満たない場合はキャンセルとさせて頂きます。

~10名 (男女問いません)

お一人ずつの質問にお答えしたいので
少人数制とします

【参加費】
2500円

【キャンセルポリシー】
当日キャンセルは返金ご容赦ください!

●個人的に健康相談・ダイエット・美容に関してのご質問が有る場合は、ウォールに書き込むか管理人に直接メッセージを送って下さい。

管理人はマクロビオティックインストラクターの立場から、
又、漢方養生を織り込んだご提案をさせて頂きますね。
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渋谷・恵比寿

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この講座の先生

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雪猫かふぇ Yuki
  • 5人
  • 3回
漢方マクロビオティックアドバイザー

「雪猫かふぇ」代表をさせて頂いています、

「全ての人々が健康で楽しい日々を過ごせるように!」
この気持ちが食を通して皆さんに発信したいと思ったきっかけです

食は人間の命の根本です。
「医食同源」の言葉通り、食は何にも代えがたい薬であり
これさえ揺らがなければ身体も精神も
バランスの取れた生き方が出来るはずです。

現代社会において、
栄養になるどころか害にしかならない食べ物が
氾濫し過ぎています!
それを見極めバランス良く楽しく美しくなる為の
食を摂り薬要らずの身体になりましょう。

少しの気付きと自分や周りの人を愛する気持ちが有れば、
食を変える事は出来ます!

<略歴>
・雪猫かふぇ代表

・クシマクロビオティックアカデミー
  KIJマクロビオティックアドバイザー

・G-veggie公認マクロビオティックインストラクター

・厚生労働省認可 財団法人職業技能振興会認可
  オーガニックアドバイザー

・日本漢方養生学協会認定
  漢方養生指導士

・上海中医薬大学 中医学科在籍


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講座詳細

  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ※注意事項

    この会は、純粋にヘルスアドバイスを目的にしております!
    健康食品・サプリメント等の販売・過度な勧誘はお止め下さい。

    (ご自身が試されてる物のご紹介は可)

    参加者間で不快な思いをされた方が出た場合は、
    販売・勧誘等をされた方の参加は今後お断りさせて頂きます。

review

レビュー

  • 4

  • 楽しかった!( 1 )

  • 勉強になった!( 1 )

  • 行く価値あり!( 1 )

  • 女性

    この講座は「薬膳とマクロビオティック」でした

    先生がマクロビオティックと薬膳の療法に詳しいので、マクロと薬膳で解釈が違う食品などについての考え方が聞けて非常に勉強になりました。ご飯もおいしかったですが、個人的には朝食をとるよりも、講義をもっと長く聞きたいと思いました。

  • W2

    女性 50代

    この講座は「勉強にはなりましたが...」でした

    「婚活」代わり?みたいな名刺交換とか始まって、申し訳ないのですが、自分はしらけちゃいました...ごはんも美味しかったし、先生の講義もためになりましたが、ちょっと目的が違う感じの方がいて、残念でした。

  • 女性

    この講座は「新たな食知識の扉」でした

    たまな食堂さんのおいしい朝食をいただきながら、マクロビオティックと中医薬膳など取り混ぜた健康・アンチエイジングのお話が聞けて、とても勉強になりました。
    (マクロと中医の差は面白かったです)

    個人的にとても興味のある分野なので、また次の機会にも伺ってみたいと思います。

  • 女性 30代

    この講座は「もぐもぐHappy♪」でした

    美味しい朝食を食べながら、
    いろいろな方とお話ができて良かったです。

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