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開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。
女性 30代
お得感が満載です。ゆっくり足をマッサージからスタートし、ストレッチできました。ありがとうございました
女性 40代
先生、今朝はありがとうございました(^-^)
普段も似た様な事はやっておりましたが、ポーズを更に深めることが出来たのは身体と真剣に向き合って学びを深めてきた先生ならではのご指導のお陰です。普段と違う部位の臀筋にアプローチできて、既に夕方少し筋肉痛です(^^)
またぜひ参加させてください。
女性 40代
オンライン講座、2回目の参加をさせていただきました。今回はマンツーマンだったので、より細かく日頃の体の悩みを聞いていただき、具体的なアドバイスをもらいながら、体にアプローチできました。普段一人では体をほぐすきっかけがなかったり、正しいやり方がわからなかったりするので、カメラ越しにアドバイスいただけたり、雑談を交えながら楽しく体をほぐせたので良かったです。また、オンラインレッスンの日程が合えばしたいと思います。
女性
凝り固まった身体を伸ばして気持ちよかったです。
また、慣れないZoomに混乱しても優しく対応いただきました。
また、都合が合えば参加させていただきたいと思います。
どうもありがとうございました!
女性 50代
レッスン中に足がつり、いつも暫く続く痛みが辛かったのですが、先生のアドバイス「具体的にほぐれるイメージする」ことで不思議と速やかに痛みが緩和し、楽しくレッスンが続けられて良かったです。
少しずつ心と体を癒しほぐれてきたことが実感出来て、嬉しく思いました。
