食の芸人の栄養レッスン (管理栄養士)〜笑顔×元気へ、あと一歩!

食事写真からみる【食べ方レッスン】もったいない食べ方を、今すぐチャレンジ改善!!!個別アドバイスも含めて、所要時間1時間半。

learn

こんなことを学びます

食事写真からみる
【生活習慣病予防のための栄養レッスン】。
1日〜3日分の食事写真をお持ちください。
携帯写真でも、大丈夫です。

アンチエイジングにつながる調味料のアドバイス
を含めての講座。簡単クッキングも同時開催。
(やっぱり試食が楽しみでしょう!)

個別アドバイスも含めて、所要時間1時間半。
特定保健指導者数500人以上の経験値から
もったいない食べ方、見抜きます!

最後は、参加者全員で、足ぴょん撮影Time。
食べて学んで、笑顔いっぱいになりましょう。
リフレッシュしにお気軽にいらしてくださいね。
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開催予定エリア

新宿・代々木

価格

¥2,500

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この講座の先生

食の芸人の栄養レッスン(食事写真からみる食べ方レッスン)笑顔と健康

病院栄養指導、特定保健指導
雑誌『栄養と料理』フードライター
地方自治体講師 活動
地域 FMラジオ
企業メルマガライター、レシピ作成
足ぴょん食の芸人 活動

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    【講義内容】
    ①生活習慣病予防
    ②調味料アドバイス
    ③簡単クッキング
    ④ディスカッション
    ⑤個別アドバイス
    ⑥足ぴょん撮影Time
  • こんな方を対象としています

    健診結果で、血圧、中性脂肪、コレステロール、血糖値HA1c、尿酸値、GPTなどが、やや高めと言われた方、または、健康維持をされたい方、いつまでも、若々しくと思う方、ぜひ、ご参加くださいませ。
  • 受講料の説明

    場所代、飲み物代、簡単クッキング材料費代含む
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    1日〜3日分の食事写真をお持ちいただくと、
    より効果的です。(携帯写真でも可)

    少人数の場合、カフェ開催あり。
    その場合、簡単クッキングがレシピアドバイスに変更。

review

レビュー

  • 2

  • 楽しかった!( 2 )

  • 勉強になった!( 1 )

  • 行く価値あり!( 1 )

  • 女性 50代

    この講座は「笑顔で提案指導講座」でした

    食事制限をしなくてはいけない食事の中で
    毎日食べた方がいい物と食べたくないもの
    食べてはいけない物など頭ではわかっているんだけど、食べれない!
    そんな時にこれだったら食べれる?など私の嗜好に合ったものを会話の中から見つけて下さって、続けられると思ってしまいました。
    笑顔で優しく、時にはそれはダメよっと

    とても私を安心させてお話をして下さいました。

    助かりました。ありがとうございます。

  • 女性 40代

    この講座は「とてもためになりました。」でした

    丁寧に、知りたいことを教えていただき
    わかりやすい説明でしたので、時間があっという間に過ぎました。

    また機会がありましたら教えていただきたいです。
    どうもありがとうございました。

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