食の芸人の栄養レッスン (管理栄養士)〜笑顔×元気へ、あと一歩!

食事写真からみる【食べ方レッスン】もったいない食べ方を、今すぐチャレンジ改善!!!個別アドバイスも含めて、所要時間1時間半。

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こんなことを教えます

食事写真からみる
【生活習慣病予防のための栄養レッスン】。
1日〜3日分の食事写真をお持ちください。
携帯写真でも、大丈夫です。

アンチエイジングにつながる調味料のアドバイス
を含めての講座。簡単クッキングも同時開催。
(やっぱり試食が楽しみでしょう!)

個別アドバイスも含めて、所要時間1時間半。
特定保健指導者数500人以上の経験値から
もったいない食べ方、見抜きます!

最後は、参加者全員で、足ぴょん撮影Time。
食べて学んで、笑顔いっぱいになりましょう。
リフレッシュしにお気軽にいらしてくださいね。

この講座の先生

松浦 みか

松浦 みか

食の芸人の栄養レッスン(食事写真からみる食べ方レッスン)笑顔と健康

病院栄養指導、特定保健指導
雑誌『栄養と料理』フードライター
地方自治体講師 活動
地域 FMラジオ
企業メルマガライター、レシピ作成
足ぴょん食の芸人 活動

詳しいプロフィールを見る >

教えた回数1

教えた人数1

当日の流れとタイムスケジュール

【講義内容】
①生活習慣病予防
②調味料アドバイス
③簡単クッキング
④ディスカッション
⑤個別アドバイス
⑥足ぴょん撮影Time

こんな方を対象としています

健診結果で、血圧、中性脂肪、コレステロール、血糖値HA1c、尿酸値、GPTなどが、やや高めと言われた方、または、健康維持をされたい方、いつまでも、若々しくと思う方、ぜひ、ご参加くださいませ。

受講料の説明

場所代、飲み物代、簡単クッキング材料費代含む

受講する際は以下をお読み下さい

1日〜3日分の食事写真をお持ちいただくと、
より効果的です。(携帯写真でも可)

少人数の場合、カフェ開催あり。
その場合、簡単クッキングがレシピアドバイスに変更。

感想 1

楽しかった!

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勉強になった!

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行く価値あり!

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女性 30代

この講座は「とてもためになりました。」でした

丁寧に、知りたいことを教えていただき
わかりやすい説明でしたので、時間があっという間に過ぎました。

また機会がありましたら教えていただきたいです。
どうもありがとうございました。

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開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:新宿・代々木

    受講料:¥ 2,500

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