YOGA with DOG

五感を使って、愛犬を感じ、一緒にYOGAしませんか?

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こんなことを教えます

 愛犬と一緒に行うYOGAです。
ワンちゃんにポーズをとらせるものではなくて、
一緒に一つの形となって、一体感を感じあい、
この世に生まれて、出愛って、一緒に生きていくことに、感謝を深めあいます。
YOGAが初めての方でも大丈夫。愛犬と一緒にカラダを動かし、心地よい呼吸をしましょう!

【日時】
11月19日(火) / 12:00~13:15

【料金】
¥2500  レンタルマット代含

【持ち物】
動きやすい服装、タオル、飲み物など

【定員】
5組様まで
お一人様につき、1ワンコ(多頭でお連れする場合は、危険防止のため、キャリーバッグなどで静かに待機をお願いしますね)

【愛犬のサイズ】
体重8㌔まで


【場所】
青山・表参道/犬旅倶楽部サロン
詳細はコチラ→http://ameblo.jp/atz-dogs/entry-11639140884.html

この講座の先生

おきた ひろこ

Happyを繋ぐヨガインストラクター

助産師・看護師にて病棟勤務13年を経て、病院ではできない健康管理の大切さを感じ、フィットネス業界へ入りました。
インストラクターとしては10年のキャリアになります。
フリー活動をしながら、お客様のカラダを見る機会も多く、病院勤務の経験を活かし、YOGAで、ココロとカラダ、マ...

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当日の流れとタイムスケジュール

レッスンのはじめは、ワンちゃん同士の交流を待って、挨拶をさせたり、匂いを嗅がせたり、
落ち着くのを待ちます。(これもワンちゃんにとっては大切なプロセスです♪)

ひととおりご挨拶が落ち着いたら、飼い主さんたちも、呼吸を整え、いつも忙しく動いている頭の活動をお休みさせ、ココロで感じる状態に入ってゆきます。
カラダの各部分をほぐし、ココロもほぐし、ありのままの愛犬と自分を見つめてゆきます。

ポーズは、ヨガが初めての方でも大丈夫。
シンプルなものから、力強いものまで、個々にあったポーズをサポートしてゆきます。

最後はシャバーサナでゆったりと。
一緒に生きていることを感じあいましょう。

こんな方を対象としています

*愛犬とヨガを楽しみたい方。
*愛犬と深く繋がりを感じたい方。
*ヨガは初めてだけど、愛犬と一緒ならやってみたいと思われる方。
*愛犬のいつもと違った表情や仕草をみたい方
*ワンコ好きなお友達を増やしたい方

受講料の説明

場所代、レンタルヨガマット代が含まれます。

受講する際は以下をお読み下さい

会場では、愛犬には、マナーベルト、マナーパンツ着用でお願いします。
噛み癖のある子や、ヒート中の女の子など、危険と判断される場合は、レッスンをお断りさせていただくこともございます。

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開催予定の日程一覧

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    開催予定エリア:渋谷・恵比寿

    受講料:¥ 2,500

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