【仕事力UP】仕事の効率を上げるカラダ作り

一流の人は皆実践している! 今から始めても遅くない!今こそ仕事力を身につけよう。

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こんなことを学びます

【目的】
カラダの状態を整え、仕事の質を変えること!
そのことによって自然と仕事の効率が良くなり、仕事力が
アップする。

【内容】
・まずは今の自分を知ろう
・仕事力を上げるための三大要素とは
・明日から始められるセルフコンディショニング!

今回は講義を中心にお話させて頂きます。途中、簡単な運動も実施する予定です。
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開催予定の日程一覧

  • 開催予定

    開催予定エリア:秋葉原・御茶ノ水

    受講料:¥ 1,980

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この講座の先生

宮田 惠章

学び続ける”社会人” また“現役学生”でもある私にお任せください! 

現在に至るまで短期大学で栄養学、大学にて運動学、就職後は一般の方から高齢者の方までのリハビリテーションに従事し、現在は働きながら専門学校にて理学療法学を学んでおります!

今までに学んできたこと
・栄養学
・健康科学
・運動学
・スポーツ学
・リハビリ... もっと見る >>

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講座詳細

  • こんな方を対象としています

    【対象】
    ・仕事で結果を出したい
    ・身体の調子を整えたい
    ・理想の身体を手に入れたい etc
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    【留意事項】
    ・当日は講義を中心に進めますが、途中簡単な運動も実施する予定です。
    ・資料なども配布する予定ですので、メモとペンをご用意ください。