昨日の私にサヨウナラ
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合同会社CHW 代表
ライフメンタルコーチの横山です。
ライフメンタルとは、日々の生活の中で人に流されず、自分らしく生きるための考え方です。
一流のスポーツ選手は、独自でメンタルコーチを雇い、最大のパフォーマンスを大舞台の中でも最大のパフォーマンスを発揮するために日々メンタルを鍛えています。
スポーツをやっていない方でも、。自分自身のメンタルを整えることで、仕事の成果向上、プライベートの充実、あらゆるシーンで活躍できるようになります。
この機会にメンタルトレーニングとはどんなのものなのかを知っていただけると嬉しいです。
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